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肘内翻健康教育; 目录 引言 症状和诊断 治疗方法 康复和预防 生活方式建议 总结; 引言; 简介：肘内翻是一种常见的运动损伤，特别是在运动中常见于网球、高尔夫等活动。本节将介绍肘内翻的定义和原因。 定义：肘内翻是指手肘向内弯曲，导致掌心朝向身体中线的运动姿势，也被称为网球肘。; 原因：肘内翻的主要原因是肌肉和肌腱受伤，通常由于过度使用和重复运动引起。 ; 症状和诊断; 症状：肘内翻的常见症状包括疼痛，特别是在手肘外侧；手肘的运动范围可能受限；握力减弱等。 诊断：医生通常通过临床检查和询问病史来进行初步诊断，如有必要，还可能进行影像学检查（如X光或MRI）来确认诊断。; 治疗方法; 非手