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外痔预防和措施
目录痔疮的定义和病因预防外痔的方法外痔的治疗措施注意事项
痔疮的定义和病因
痔疮是指直肠和肛门周围静脉回流障碍所引起的病症。
痔疮的主要病因包括便秘、肠道压力增加、肛管黏膜损伤等。痔疮的定义和病因
痔疮分为内痔和外痔，外痔较为常见。痔疮的定义和病因
预防外痔的方法
饮食调理：保持膳食均衡，多摄入蔬菜、水果和纤维素，避免辛辣刺激食物和油腻食物。
保持肠道通畅：养成定时排便的习惯，避免便秘，可适量饮用温水，增加运动量。预防外痔的方法
注意生活习惯：避免长时间久坐或久站，减少对肛管
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