通用版高中心理健康《成功始于目标》课件.pptxVIP

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2023-12-05 发布于重庆
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通用版高中心理健康《成功始于目标》课件.pptx

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成功始于目标;《西游记》中的师徒4人，你认为谁最重要？;唐僧！; 我们每个人都有梦想，因为梦想我们的人生才精彩，因为梦想我们才充满斗志。《瓦尔登湖》有句名言这样说：“我看到那些岁月如何奔驰，挨过了冬季便迎来了春天。”是的，冬天来了，春天还会远吗？;;;在2020年东京奥运会上，有一位来自叙利亚的小姑娘，她叫尤丝拉.马尔迪尼，这是她第二次代表难民队站在了奥运会的战场上。虽然成绩并不出众，但是在她的国家被战火摧毁的艰苦条件下，她能参加东京奥运会，已是传奇。她说“是体育梦想救了我的命，对我而言，运动是我的出路，这给我创造新生活的理想，当我们放弃梦想的时候，我们就是没哟灵魂的躯壳。”

;禾下乘凉梦;两个百年奋斗目标;你的目标是什么？;设定目标的5大原则——SMART目标法;目标的设立一定要具体，拒绝笼统概括目标设定，很多时候目标最终没有完成，不是执行力不够，而是目标不清晰导致的。;目标设立一定要可衡量，拒绝有争议的标准，尽可能用数字、程度、时间等准确客观描述。;目标设立一定要可实现，拒绝不切实际、毫无挑战性的目标，设定跳一跳就够得着的目标。也不能设立过高、无法实现的目标。;目标设定一定要和人生目标、现阶段性目标相关连，拒绝天马行空不搭边的目标。;目标设定一定要有时间起点、终点和固定时间段的，拒绝无限拖延。;