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积极心理学的目标是催化心理学从只关注于修复生命中的问题到同时致力于建立生命中的美好品质;我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？

为什么每个人都有烦恼，是什么力量在控制自己的行为，为什么人总是会陷入内心的冲突和挣扎？

为什么越压抑一个想法，这个想法越会纠缠着你不放？

幸福的奥秘是什么？现代人为什么经常不快乐？

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