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《体育与健康》实践课课教案

任课教师：卢斌班级：15电子人数：31人时间：2015年12月25日地点：翠苑室内馆

本课主题

足球运球技术

教学重点

动作的完成的质量

教材内容

脚内侧运球绕杆

教学难点

身体与球协调与配合

1、认知目标：逐步建立正确动作概念，体会动作要领，明确学习的目的与作用。

2、技能目标：80%以上学生能正确顺利完成绕杆运球，发展其灵敏、速度、协调能

教学目标 力以及对球的控制支配能力。

3、情感目标：借助有限技术，实施信息化教学，培养学生自主探究，互学、互练、

互评的能力，树立团结协作精神。

教 组织、教法、学法与要求 运动量

学

课的内容 次

顺 教师活动 学生活动 时间序 数

一、课堂常规内容 指挥、口令 组织和练习队形：

1、整队，报告人数。 要求： 1’

准

备

2、师生问好

3、宣布本课内容

检查服装，分配运动手环。

服装整洁

精神饱满

要求：快、静、齐

声音洪亮

二、热身活动

教法与步骤：

1、球性与拉伸练习：充分热身，1、讲解要求、宣布规

部

避免损伤；熟悉球性，为后续

则。

练习打好基础。

2、调整队伍，组织带

1、认真听讲解，听从指

1）脚背外侧运球

领练习。

挥。

3’

分

2）各关节活动

2、按照要求完成动作。 4*8

3）脚底踩球（原地、向前后）要求：展示精神风貌，3、认真完成徒手操热身

8 4）弓步压腿 调动学生积极性，充分

脚内侧双脚打球 热身、为基本部分打好

全身运动 基础。

要求：听哨报数

活动。

要求：展示精神风貌，服从指挥、熟悉球性、充分热身、避免损伤。

一、组织指挥 组织和练习形式

一、微课视频：借助投影仪， 1次

集中学习，初步建立动作概念。 二、教法与步骤 1’

1、微课导入、促进自主探究，讨论尝试。

二、自主探究：分小组自主学 1-2

习脚内侧运球绕杆练习。 2、规定区域，组织练 次

基 习，观察巡视。 1、借助微课视频，自主 2’

探究相互学习

三、检测学习状况：每组学生 目的：初步建立正确动 1次

本 进行脚内侧运球绕杆练习展示。

部

四、讲解示范：根据视频检测

效果，深入分析技术动作，展分 示正确动作。

3、组织检测，录制视频，观察记录。

4、一问一答，纠正评价，动作展示。

作表象，明确完整的练

习流程。 2-3’

2、认真完成检测练习，有惑必问。

3、根据讲解示范和自身1-2

次

水平特点，选择性练习。

4、认真听讲，全力以赴 2’

27

五、分组分层练习：以小组间比赛形式，学生根据自身水平特点，选择性进行运球绕杆练习。

5、组织比赛，巡回指导，言语激励，及时纠错，录制视频，参与练习。

要求：口令清晰、巡回指导、及时点评、有问必答、控制密度，从而达成预设教学目标。

完成练习。

5、根据要求变化随机完成练习。

目的：达成预设技能目标，培养自主探究的能力，身体与球协调能力，对球的控制支配能力。要求：认真努力、自主探究，提高互学、互练、互评的能力。

3-4

次

4-5’

场地

场地

足球场、投影仪笔记本1、iPhone手机1、运动手环1、足球31、标志物20、标志服3

器材

平均 练习 运动 心理

140±5 45±5% 中等 良

心率 密度 强度 负荷

课后摘记

结

一、拼图游戏：快乐足球-借用

一、组织指导

1、在游戏中明确要求规

标志物，球拼出相应的数字。

二、教法与步骤

则，全身心放松参加，

1-2

2’

束

1、组织实施，讲解规

增强全队精神。

次

二、课堂小结：脚型、重心过

则，参与互动。

部

高、球速过快、人球杆位置关

系，总结评价。

2、讲评优缺点，检测

与分析运动手环数据，

2、仔细听讲、认真总结。

1’

分

拍照留念。

5

3、收拾器材、师生再见。

三、下课常规：收拾器材,布置

3、集合整队、收拾器

作业，师生再见

材、师生再见。