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大学生科学运动与控制体重智慧树知到课后章节答案2023年下黑龙江幼儿师范高等专科学校.docxVIP

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  • 2023-12-17 发布于浙江
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大学生科学运动与控制体重智慧树知到课后章节答案2023年下黑龙江幼儿师范高等专科学校.docx

    大学生科学运动与控制体重智慧树知到课后章节答案2023年下黑龙江幼儿师范高等专科学校

    黑龙江幼儿师范高等专科学校

    第一章测试

    科学运动的最终目的是（）。

    A:提高机体免疫力B:更快地达到运动效果C:增进我们的健康水平D:促进新陈代谢

    答案:增进我们的健康水平

    运动后的小强度走跑活动属于（）。

    A:实践性休息B:积极性休息C:消极性休息D:主动性休息

    答案:积极性休息

    拉伸活动的时间长短、重复次数多少，可以根据（）的大小而定。

    A:运动方式B:运动频率C:运动时间D:运动强度

    答案:运动强度

    运动前准备活动时间，需要根据（）。

    A:气候条件

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