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  • 2023-12-18 发布于河北
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宝宝秋冬食谱.docx

    宝宝秋冬食谱

    一：[宝宝秋冬食谱]宝宝秋季食谱做法及留意事项

    进入秋季,给宝宝吃一些防燥润肺的食物,是妈妈们的首要任务之一。宝宝秋季食谱做法有哪些呢?下面是的宝宝秋季食谱做法及留意事项资料，欢迎阅读。

    宝宝秋季食谱做法

    1、秋季必吃：炖排骨

    做法：新奇的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30—40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。肉、骨头和汤一起吃。

    功效：既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的养分经过长时间的炖煮已完全融入到汤中，其实是不正确的熟悉。

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