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宝宝饮食做法.docxVIP

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  • 2023-12-18 发布于河北
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宝宝饮食做法.docx

    宝宝饮食做法

    宝宝饮食做法一:两岁宝宝食谱大全及做法

    2岁宝宝正处于生长发育阶段，我们要预备适合两岁宝宝的食谱给他们，下面是百分网我给大家整理的两岁宝宝食谱及做法简介，盼望能帮到大家!

    两岁宝宝食谱

    紫米红豆粥

    原料：紫米100克、红小豆50克。白糖适量。

    制作方法：

    1、红小豆洗净，用清水浸泡1小时，捞出，沥干水分;紫米洗净，沥干水分。

    2、锅置火上，加入适量清水、红小豆和紫米，大火煮沸后，转小火45分钟熬至粥黏稠，加白糖调味即可。

    养分经：

    紫米：含丰富的铁质、淀粉、蛋白质，是养分价值?非常身高的补品，具有和中健脾、补益

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