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抑郁自评量表（SDS）

请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对下

面的20个条目按1－4级评分：①很少；②有时；③经常；④持续。

1、我感到情绪沮丧，郁闷。①很少②有时③经常④持续

2、我感到早晨心情最好。①很少②有时③经常④持续

3、我要哭或想哭。①很少②有时③经常④持续

4、我夜间睡眠不好。①很少②有时③经常④持续

5、我吃饭象平时一样多。①很少②有时③经常④持续

6、我的性功能正常。①很少②有时③经常④持续

7、我感到体重减轻。①很少②有时③经常④持续

8、我为便秘烦恼。①很少②有时③经常④持续

9、我的心跳比平时快。①很少②有时③经常④持续

10、我无故感到疲劳。①很少②有时③经常④持续

11、我的头脑象往常一样清楚。①很少②有时③经常④持续

12、我做事情象平时一样不感到困难。①很少②有时③经常④持续

13、我坐卧不安,难以保持平静。①很少②有时③经常④持续

14、我对未来感到有希望。①很少②有时③经常④持续

15、我比平时更容易激怒。①很少②有时③经常④持续

16、我觉得决定什么事很容易。①很少②有时③经常④持续

17、我感到自己是有用的和不可缺少的人。①很少②有时③经常④持续

18、我的生活很有意义。①很少②有时③经常④持续

19、假若我死了别人会过得更好。①很少②有时③经常持续

20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。①很少②有时③经常④持续

计分方式：

1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分；

2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分，即①、②、③、④依次

计4、3、2、1分。

统计结果：

总分（20个项目所得分之和）：＿＿＿标准T分（标准分=原始总分X1.25并四舍

五入取整数）：———抑郁自评量表(SDS)的计分标准及注意事项

抑郁自评量表(Self—RatingDepressionScale，SDS)由Zung编制于1965年。为美国

教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，应用颇广。

SDS按症状出现频度评定，分4个等级：没有或很少时间，少部分时间，相当多时间，

绝大部分或全部时间。若为正向评分题，依次评为粗分l、2、3、4。反向评分题，则评为

4、3、2、1。评定时间为过去一周内，把个题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍

五入取整数即得到标准分。抑郁评定的领临界值为T=53，分值越高，抑郁倾向越明显。

中国常模：分界值为53分，53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度

抑郁。

注：量表总分值仅作为参考而非绝对标准，应根据临床(要害)症状来划分；对严重阻滞症

状的抑郁病人，评定有困难。

【评定注意事项】

表格由评定对象自行填写，在自评者评定以前，一定要让他把整个量表的填写方法及

每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的，不受任何人影响的自我评定。

在开始评定之前先由工作人员指着SDS量表告诉他：“下面有20条文字，请仔细阅读

每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，在适当的方格里划一钩(√)。

每一条文字后有4个方格，分别代表没有或很少(发生)，少部分时间、相当多时间或全部

时间”。

如果评定者的文化程度太低，不能理解或看不懂SDS问题的内容，可由工作人员念给

他听，逐条念，让评定者独自作出评定。一次评定，可在10分钟内填完。

【注意事项】

1．评定时间范围，强调评定的时间范围为过去一周。

2．评定结束时，工作人员应仔细检查一下自评结果，应提醒自评者不要漏评某一项目，

也不要在相同一个项目里打两个钩(重复评定)。

3．如用以评估疗效，应在开始治疗或研究前让自评者评定一次，然后至少应在治疗后

或研究结束时再让他自评一次，以便通过SDS总分变化来分析该自评者的症状变化情况。

在治疗或研究期间评定，其时间间