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《健康家居助眠场景技术规范》

编制说明（征求意见稿）

一.工作简况

1.1标准制定的背景与目的

随着现代社会的生活节奏加快，高强度的工作和学习给人带来极大的压力，日夜难眠

已经成为困扰人们日常生活的难题，根据2021年中国睡眠研究会发布的调查报告显示，

我国有超3亿人存在睡眠障碍，中国成年人失眠发生率高达38.2%，具体表现为晚睡、失

眠、睡眠不足、睡眠质量低等。2022年中国睡眠研究报告数据显示，存在睡眠障碍的人

群，平均睡眠时长7.06小时，比十年前的8.5小时，缩短了1.44小时，入睡时间也晚了

两个多小时。人们对优质的睡眠质量的追求从未减退，这也给助眠产品的发展提供了动力。

因此利用科技手段来解决睡眠焦虑、睡眠障碍等问题已成为必然趋势。

在此背景下，围绕着“睡眠、助眠”的相关产品迅速发展起来，“助眠经济”应运而

生。随着人们改善睡眠质量的需求日益增长，助眠产品供给品类增多和科技水平提升，睡

眠经济领域发展潜力充满后劲。艾媒咨询数据显示，2016年至2020年中国睡眠经济整体

市场规模已从2616.3亿元增长至3778.6亿元，增长44.42%；预计2030年有望突破万亿

元大关。据《2023-2024年中