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四川2023高考是全国几卷

四川2023高考是全国几卷

全国甲卷，四川省2023年普通高校招生全国统一考试试题中的语文、数学

(文)、数学(理)、文科综合、理科综合、外语(含英语、俄语、日语、德语、法

语、西班牙语)、汉语均使用全国卷。试卷由省统一印制。

语文、数学、外语科(含听力考试)满分均为150分，文科综合、理科综合满

分均为300分;总分750分。

外语分英语、俄语、日语、德语、法语、西班牙语6个语种，由考生任选其

中一个语种参加考试。

凡拟报考外语高校、系(科)、专业(含科技外语)的考生，除笔试外，还须参

加外语口试。外语口试成绩满分为100分。

高考考试一定要做到的事

保持平常心

保持平常心就是在合理计划前提下有步骤有方法的一道一道的把试题有条

不紊地高质量完成的一种答题境界。

在做题时，不要着急，关键是能不能走进具体的试题情境中去，按照读题审

题、形成思路、规划答题、反思检查这四个步骤按部就班的去对待每一道试题了。

如果能够按照这四个步骤去对待每一道题目，那么你的心态也就很快平静

了，思路慢慢打开，心情也就舒畅多了，也不会患得患失了。

遇事都往好处想

看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我会

做，第一问认真看就能做对”，让自己有一个平和的心态答题。

即使是弱科，我们也要知足常乐，我只要把会做的都做上，在一场考试中把

会的都做对其实就是很好的发挥了。

时刻给自己打一打气，这样把对自己的期待放低一些，心态就平稳了，也就

高兴了，这可以使得思路更顺畅，而超水平发挥也就很正常了。

答题不要老看时间

有效地控制好时间，这是考试必须的。但不要经常看表，那样会给自己心理

上一个负担，造成紧张着急。

一场考试最多看两次表，一是做完选择题看一下时间，合理分配一下第二卷

的答题顺序与思路。

二是在接近考试结束还有15分钟的时间里，以便做出试题的取舍与检查安

排。这样你就能够很好的发挥出自己的正常水平来。

做题一定要冷静思考，切忌分秒必争

在做题过程中，一定要注意时间的合理分配，但是不要为了争分夺秒而粗心

大意。尤其是审题过程中一定要细心细心再细心，做完一道题后不要过度急于进

入下一道题，最佳的做法是先让大脑缓冲5-10秒时间，以便大脑跳出固有模式，

以全新的思维去思考下一道题。换言之，“磨刀不误砍柴工”。

高考生该怎样积极调整心态

学生们要正确认识当前形势

与其为了不确定的开学时间而忧虑，不如静下心来，过好在家网络学习及自

学的每一天。对疫情的关注要适量，每天从官方渠道了解一两次信息足矣，要避

免过多接触负面信息带来不必要的恐慌。

同时，也要学习从积极的角度看问题，看到这场危机之中蕴含的成长契机：

借此长假，与家人一起提升亲子关系;学习与自己相处，提升自我管理能力;根据

自己对知识的掌握程度做个性化的查缺补漏。这不仅有助于夯实知识，还能培养

意志品质，为大学阶段的自主学习打下良好的基础。

学生们要端正对待高考的态度

高三学生要意识到，高考考查的是一个人多年来积累的知识、培养的思维方

式以及心理素质水平，要对自己曾经付出的努力有信心，要相信自己都能够正常

发挥出水平;就算万一遇到发挥失常的情况，也会有一个保底的基准线。

学习落下太多的学生要趁这个机会弥补不足，能补多少补多少，能得一分是

一分，而不是陷入担忧当中，影响知识的吸收。