儿童青少年体适能教练培训考试.docVIP

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儿童青少年体适能教练培训考试题

1、青少年体适能不应该注重下列哪项运动发展?

A.肌肉围度、极限力量

B.身体稳定、协调稳定

C.速度灵活、速度爆发

D.敏捷灵巧、移动能力

2、平板支撑训练动作肌肉属于以下哪类收缩形式?

A.等长收缩

B.等张收缩

C.等速收缩

D.等矩收缩

3、下列对于呼吸系统描述错误的选项是?

A.呼吸系统结构有气管、支气管、细支气管、肺脏、肺泡

B.氧气和二氧化碳散布在肺泡与毛细血管之间交换

C.呼吸系统的功能优劣主要是先天因素与后天锻炼无关

D.呼吸系统将空气带至肺部并将代谢后气体从肺部排出

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