炒蛏子的做法.docxVIP

下载本文档

2
0
约2.57千字
约 6页
2023-12-26 发布于浙江
举报
版权申诉

炒蛏子的做法.docx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

炒蛏子的做法

炒蛏子的做法篇1:韭菜花炒蛏子好吃简洁家常做法

蛏子味道鲜美，养分丰富，做法多样。用韭菜花炒蛏子是最好不过的，以下是百分网我为你整理的韭菜花炒蛏子的做法，盼望你喜爱。

炒蛏子的养分价值

炒蛏子这道菜中蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等养分元素，味道鲜美，养分价值高，具有补虚的功能。中医认为，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。蛏子富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品，蛏子含有锌和锰，常食蛏子有益于脑的养分补充，有健脑益智的作用。医学工还发觉，蛏子对因放射疗法、化学疗法后产