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压力系统论模型与心理咨询技术
（简单介绍）
第一部分：
压力（应激）系统论概述
一、压力是什么？（一位高三重点班学生的问题）
学生说：班主任说：
父亲食言学生的“压力钻牛角尖
”
头痛、害
怕上学二
家长说：医生说：
缺乏毅力周心理疾病
压力是什么？（一位慢性疼痛患者的心身问题）
某男，50岁，建筑工人。一年前因腰部外伤导致急性疼痛，经过
积极的治疗，其组织病理改变在3个月之内就已逐渐消除，但此后疼
痛仍继续存在，并出现许多习得性的消极行为症状，目前患者的症
状越来越复杂，被诊为慢性疼痛综合征。下表是患者在受伤后两个
不同病期的心身状态综合描述
二、直到现在，有人认为压力（应激）是心身症状群
（特别是医学和精神病学界）
例如：精神医学的延缓应激反应（delayed
stress
response）或创伤后应
激障碍（post
traumatic
stress
disorder，PTSD）；病理生理学研究应激
刺激下的分子生物学变化规律等。
病理
应应
激激
生理
刺反症状
激应
治疗
三、直到现在，有人认为压力（应激）就是生活事件
（特别是心理学界）
例如：国内部分心理学界专家在大学生入学心理测试问卷编制方面的
认识。
应心
事件
激理
刺反
认知
激应
个性
四、以下的压力（应激）示意图，应该是大家所熟悉的
（特别是医学心理学界）
十多年来国内各种版本的医学心理学教材中，对应激的认识虽然各
有差异，但粗框架大致就是这个样子
应激源
中介机制
应激反应
生应
活激
反
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