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- 2023-12-27 发布于江西
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跳皮筋民族民间体育活动人民教育出版社
教学内容1、地面上的点、迈的动作练习2、撑皮筋上的点、迈结合动作方法跳皮筋
教学目标认知目标技能目标情感目标发展学生的协调、灵敏、平衡、弹跳等身体素质作用能够把利用点、迈动作完成歌谣《马兰花》培养学生终身体育锻炼的习惯和受益终身的健身体育锻炼技能
重难点重点难点跳皮筋里点、迈动作及点迈结合动作各动作间的连贯性、协调性及节奏感
准备部分1、集合整队2、宣布上课内容3、强调上课纪律、注意安全
准备部分体能热身操
基本部分完整动作示范
基本部分点的学习右脚侧点,两拍一动重心在左脚
基本部分迈的学习侧对皮筋,双手叉腰,一拍一动右进、左进,右前回、左回双脚小幅度的后踢跑,由皮筋的一侧迈向另一侧
基本部分点、迈无皮筋练习
基本部分点、迈有皮筋示范注意皮筋的距离
基本部分四人一组练习
基本部分六人一组练习
结束部分游戏---穿越火线地滑注意安全
结束部分放松练习
结束部分课堂小结同学们,你们学会了吗?
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