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- 2023-12-30 发布于北京
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排球选项课教学大纲(男生部分)
(一) 目的任务
使学生对排球运动有较全面的认识,培养学生积极参加排球锻炼的兴趣,养成终身锻炼的习惯,促进学生体育意识的形成,为健康教育服务。
使学生掌握排球运动的基本理论知识、基本技术,基本战术和运动技能,并具有一定的裁判能力和组织比赛的能力。
以排球技术为主要练习手段,结合专项身体素质与基本身体素质练习,全面发展学生素质,增强学生体质,增进身体健康。
培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强,团结协作等优良品质,树立正确的体育道德观,使学生的身心得到全面发展。
(二) 教学要求
技术方面:使学生掌握排球技术中的垫、传、发球技术;使大部分学生掌握排球技术中扣球、拦网技术;增加介绍内容,使学生了解部分难度较大的技术组成过程和配合要求。
战术方面:以前排两点进攻的战术、单人、双人拦网下的攻、防保护阵形为主要内容,使部分学生在理论上明确、实践中运用;介绍部分难度较大的战术,以利学生自身发展。
身体素质:在全面发展学生身体的基础上,发展排球专项素质,不断提高学生身体素质和排球运动技术水平。
理论知识:使学生认识、了解排球运动的发展概况与趋势;基本明确排球竞赛规则与排球裁判方法;基本掌握排球运动竞赛的组织工作;加深排球基本技术、战术的理解。
(三) 教学内容及学时分配
逆期
排球基础课
排球提高课
备注
一
二
一
二
理论
4
4
4
4
身体素质分散在
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