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工作外时间承诺书

本人谨以此文，承诺在尽职尽责地完成工作的前提下，严格遵守以下承诺：

外出时间不影响工作进展：本人保证在工作时间内全力以赴完成工作任务，在工作外时间内具有独立、自由支配的时间，但不会影响工作任务的进展。

工作外时间做好时间分配：本人承诺在工作外时间做好时间分配，陪伴家人、进行休闲娱乐、参与公益活动等，并避免因此产生负面影响和事故。

保持健康状态：本人承诺在工作外时间加强锻炼、保持健康状态，以应对工作压力和身体疲劳，保证在工作期间精神健康和身体健康。

谨慎使用社交媒体：本人承诺在使用社交媒体等工具时，确保言行举止适当、规范，不泄露公司机密和涉及公司利益的信息，不发布不当言论和内容。

以上承诺是本人对个人职业素养和工作效能的约束和自我要求，本人将鞠躬尽瘁、竭尽全力完成工作任务，并，在工作外时间充分休息、拓展生活领域。

愿严格履行上述承诺，互相监督、共同进步，共创工作与生活的平衡。

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以上是工作外时间承诺书，谢谢您的阅读！