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- 2024-01-04 发布于河北
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孕妇补血汤的做法大全
一：[孕妇补血汤的做法大全]怀孕期间孕妇补血食谱推举
在怀孕期间，孕妇的身体比较虚弱，补血是一项特别重要的事情，需要了解一些补血的食谱。下面就让百分网我给大家整理一些孕期补血的食谱，盼望对你有所关心!
孕妇补血的食谱推举
红枣莲子桂圆汤
材料：枣(干)25克，莲子30克，桂圆肉30克，冰糖20克。
做法：
1、将莲子用水泡发，去皮去心。
2、红枣去核。
3、红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里。
4、加适量清水，煎煮至莲子熟烂。
5、加入冰糖调味即可。
健康提示：
红枣：味甘、性温、补
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