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高血压患者及家人的急救知识

汇报人：XX

2024-01-03

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目录

高血压概述与危害

急救原则与方法

家庭护理与自救技巧

药物治疗与注意事项

并发症预防与处理策略

家属参与和支持体系建设

高血压概述与危害

01

高血压定义

在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。

高血压分类

根据血压升高水平，可分为1级、2级和3级高血压；根据合并的心血管危险因素、靶器官损害和临床并发症，可分为低危、中危、高危和很高危四个层次。

高血压的发病原因包括遗传、环境、生活习惯等多种因素。

发病原因

高盐饮食、肥胖、过量饮酒、长期精神紧张等是高血压的危险因素。

危险因素

急救原则与方法

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可能是高血压危象的征兆，需要立即就医。

剧烈头痛、呕吐、心悸、胸闷

可能是高血压引起的视网膜病变，需要紧急处理。

视力模糊、眼底出血

可能是高血压脑病的表现，需要立即抢救。

神志不清、抽搐

在紧急情况下，第一时间拨打急救电话，告知患者情况和所在位置。

拨打120或当地急救电话

在等待急救人员到来期间，保持电话畅通，随时与急救人员保持联系，提供必要的信息。

保持电话畅通

让患者保持安静，避免不必要的搬动，以免加重病情。

保持安静、避免搬动

吸氧、保持呼吸道通畅

监测血压、心率

准备就医

如有条件，可给予患者吸氧，同时保持呼吸道通畅，避免呕吐物阻塞呼吸道。

如有条件，可监测患者的血压和心率，以便及时了解病情变化和采取相应措施。

在等待急救人员到来期间，做好就医准备，如收拾好患者的病历资料、准备好就医所需的费用等。

家庭护理与自救技巧

03

减少盐的摄入量，每日食盐量不超过6克，避免高盐食品如腌制食品、咸鱼、咸蛋等。

低盐饮食

减少动物性脂肪的摄入，如猪油、牛油等，适量摄入植物性脂肪，如橄榄油、花生油等。

控制脂肪摄入

多食用富含钾、钙、镁的食物，如海带、紫菜、芹菜、菠菜、花生等。

增加钾、钙、镁的摄入

如鱼类、瘦肉、豆类及豆制品等。

适量摄入优质蛋白质

保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。

规律作息

适量运动

戒烟限酒

进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，避免剧烈运动。

戒烟有助于降低血压和减少心血管事件的风险，饮酒应适量，避免过量饮酒。

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02

01

保持心情愉悦

学会放松

寻求支持

心理咨询

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04

积极面对生活，保持乐观的心态，避免过度焦虑和压力。

通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式进行放松训练，缓解紧张情绪。

与家人、朋友交流，分享自己的感受和需要，获得情感支持和理解。

如情绪问题持续存在或加重，可寻求专业心理咨询师的帮助。

药物治疗与注意事项

04

利尿剂

通过排钠，减少细胞外容量，降低外周血管阻力从而达到降压效果。

β受体阻滞剂

通过抑制中枢和周围RAAS，抑制心肌收缩力和减慢心率发挥降压作用。

钙通道阻滞剂

通过阻滞钙通道减少细胞外钙离子进入血管平滑肌细胞内，降低阻力血管的收缩反应。

血管紧张素转换酶抑制剂

通过抑制循环和组织ACE，使ATⅡ生成减少，同时抑制激肽酶使缓激肽降解减少，从而达到降压效果。

服药方法

遵医嘱按时按量服药，不可自行增减剂量或停药。

服药时间

根据药物类型和患者具体情况而定，一般长效降压药每天服用一次，建议早上服用；中短效降压药每天需服用2-3次，根据血压波动情况在医生或药师指导下服用。

低血压、心动过缓、头痛、恶心、呕吐、乏力等。

常见副作用

出现副作用时应及时就医，医生会根据具体情况调整药物剂量或更换药物。同时，患者应注意休息、保持情绪稳定、避免剧烈运动等。若副作用严重，如出现昏迷、休克等，应立即拨打急救电话并送往医院救治。

应对方法

并发症预防与处理策略

05

保持血压在正常水平是降低心脑血管疾病风险的关键。患者应定期测量血压，并遵医嘱按时服药。

控制血压

合理饮食，减少钠盐摄入，增加钾盐摄入；适量运动，保持健康体重；戒烟限酒，减轻精神压力。

健康生活方式

定期进行心电图、心脏超声等检查，及时发现并处理心脏血管病变。

定期体检

高血压患者应定期进行眼科检查，以便早期发现视网膜病变。

定期眼科检查

积极控制血压有助于减缓视网膜病变的进展。

控制血压

一旦发现视网膜病变，应积极治疗，包括药物治疗、激光治疗等，以保护视力。

及时治疗

家属参与和支持体系建设

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情感支持者

家属在紧急情况下提供情感支持，帮助患者保持冷静，减轻焦虑。

第一响应者

在紧急情况下，家属通常是第一响应者，需要迅速识别症状并启动急救措施。

信息提供者

家属需要了解患者的病史和用药情况，以便在急救过程中向医护人员提供准确信息。

参加红十字会等组织提供的急救培训课程，学习基本的急救技能和知识。

急救培训课程

通过在线课程、视频教程等途径学