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心理应激与心理危机干预课件
目录CONTENTS心理应激概述心理危机干预理论心理危机干预实践心理危机干预的挑战与未来发展案例分析与实践
01心理应激概述CHAPTER
心理应激是指个体在面临或感知到具有挑战性的内外环境变化时，产生的心理和生理反应。定义根据应激源的性质和影响程度，心理应激可分为急性应激和慢性应激两种。分类定义与分类
来源心理应激的来源可以是生活中的各种压力事件，如人际关系问题、学业或工作压力、自然灾害等。影响心理应激对个体的影响主要体现在情绪、行为和生理三个方面。个体可能会出现焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，以及失眠、食欲减退、疲劳等生理反应。同时，心理应激还可能影响个体的认知和行
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