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缺点。师与生一起做放松活动。师生共同总结本课,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。问题。生认真作与竞争能力,引导学生积极参与障碍赛跑师讲解示范动作要领。量强调练习过程中易出现的问题。生认真听师讲度35-40%基本密度35%+5体育课教案周次:11课次:21
缺点。师与生一起做放松活动。师生共同总结本课,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。问题。生认真
作与竞争能力,引导学生积极参与障碍赛跑师讲解示范动作要领。量强调练习过程中易出现的问题。生认真听师讲
度35-40%基本密度35%+5体育课教案周次:11课次:21年月日教材课的目标单杠:一脚蹬地翻上成
运球射门比赛师讲解示范动作要领。师练习一次,生认真观看。师指生示范。指出其存在的优缺点,并改正。生认
备一、准
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
运动负荷次时
数间
生随教师口令练习
1
体育委员指挥
四列横队
要求做操动作有力、
调、动作到位
5分
五年级体育课教案
周次:1
课次:1
年月日
教材
课的
目标
1、高抬腿跑
2、游戏<你追我赶>
1、掌握高抬腿跑的动作,提高跑时大腿高抬的能力,发展腿部力量,培养跑的正确姿势。
2、通过游戏<你追我赶>的练习来发展学生的腿部力量。
课的
顺序
部分
课的内容
1、体育委员整队检查服装。
2、师生问好,宣布课的
教育渗透
(思想、健康、安全等)
积极认真的进行练习,达
协到准备活动和增强体质
的目的。
生练习讨论,互相观察
内容任务。师领生做
3、徒手操
1、抬腿跑
二、
基本
部分
5
1、师讲解高抬跑的动
8分作技术要领。
2、师示范动作。
3、指生示范。
生按师讲解的动作要领练习。
生练习时与互相观察互、相改正缺点。
组织:四列横队
要求:高抬时大腿要与地面平行,膝关节要放松,小腿自然下垂,用前脚掌
缓冲着地。
培养学生认真观察的能力。
翻下师讲解示范动作要领指生演示,并指出其优缺点,加以改正。25生根据师提示练习1次。生分组练习,并互个过程中能够出现的问题。师指明每组出现的问题。叉投掷步的练习。3-
翻下师讲解示范动作要领指生演示,并指出其优缺点,加以改正。25生根据师提示练习1次。生分组练习,并互
个过程中能够出现的问题。师指明每组出现的问题。叉投掷步的练习。3-4次三、结束部分小结放松回收器械,
,检查人数。向师问好组织与要求组织:四列横队要求:按体育委员的口令做教育渗透(思想、健康、安全等)养
后小结全课密度35-40%基本密度35%+5体育课教案周次:7课次:13年月日教材课的目标助跑投掷垒
预计
密度
全课密度
基本密度
35%+5
2、游戏<你4
追我赶>
17
分
1、师讲解游戏方法、规则及应注意的问题。
2、师问生游戏还有没有别的方法。
3、生分组练习,看哪组
生根据师讲的方法进行
练习允许有新做法提倡竞争意识参与意识培养学生的竞争意识
三、
部分
结束
场地与
器材
1、意念放松
2、师小结本课
3、回收器械
4、师生再见
是冠军
5分生闭眼背靠背3-5人一成圆周形状师语言引导音乐伴奏组坐好进行想象
放松自然伸展
运动负
荷预计135
35%
生活实
践
练习了学生的竞争意识
学生反
馈
课后小
结
要领师指生示范师指出优缺点,并给于纠正生根据师讲解的进行练习。生练习过程,要注意师强调的地方。组织:等)一二准备部分课堂常规练习。1徒手操基本部分步型拳525
要领师指生示范师指出优缺点,并给于纠正生根据师讲解的进行练习。生练习过程,要注意师强调的地方。组织:
等)一二准备部分课堂常规练习。1徒手操基本部分步型拳525师提前进入场地做好上课的准备。向学生问好。
生练习的积极性培养学生不怕困难坚持到底的精神三、结束部分放松小结回收器械师领生放松学生按师领导的动作
习5的内容与出现的问题,及应注意的事项。生与师一起放松生提出问题组织:四列横队要求:放松自然充分,使
始部分
体育课教案
周次:2
课次:
2
年月日
教材
课的目标
课的顺序
一、开
二、基本部分
1、单手向前推实心球
2、立定跳远
3、绕“8”字跳长绳
通过单手向前推实心球的练习,使学生掌握蹬地转髋,右臂迅速将球向前上方推出的协调用力动作,发展跳跃能力及下肢力量
课的内容
1、体育委员整队检查服装。
2、生问好,宣布课的内容任务。
3、手操
1、单手向前推实心球
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