1-3岁幼儿的饮食营养.pptxVIP

家庭育儿生长发育指导;;;3岁的凡凡吃饭的时候有个很不好的习惯，常常一边吃一边玩，一顿饭吃一个多小时不足为奇。妈妈曾经尝试过许多办法，可对凡凡丝毫不起作用。又怕饿坏了宝贝，顺着他吧，觉得不妥。

思考：该怎样帮助这位妈妈呢？;1-3岁幼儿生长发育速度比婴儿时期有所减缓，但仍然迅速，对各种营养需求都还很高。?咀嚼、消化功能比婴儿期大为增加，但胃肠蠕动、调节能力较低，各种消化酶活性远不及成人，消化功能有待完善。这一时期体格和大脑的生长发育仍然非常迅速。应及时补充蛋白质、多种维生素及矿物质。;进餐环境的优劣直接影响到幼儿的膳食质量。;;应注意各类食物中，不同的食物轮流食用，保持膳食多样化，从而发挥出各类食物营养成分的互补作用，达到均衡营养的作用。;幼儿抵抗力差，容易感染，因此对幼儿的饮食卫生应特别注意。餐前，便后要洗手；不吃不洁的食物，少吃生冷的食物；瓜果要洗净再吃。动物性食品应彻底煮熟煮透。;学习检测;感谢倾听