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小儿推拿手法动态图解

小儿推拿简介

小儿推拿手法分类

小儿推拿手法应用

小儿推拿注意事项

contents

目

录

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小儿推拿简介

小儿推拿是一种通过按摩特定穴位和经络来治疗小儿疾病的方法。

定义

安全、无创伤、无副作用，对小儿常见病有良好疗效，且操作简便易学。

特点

通过推拿手法可以调节小儿气血运行，改善身体机能。

调整气血

增强免疫力

促进生长发育

推拿有助于提高小儿免疫力，增强抵抗力。

适当的推拿手法有助于小儿正常生长发育。

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小儿推拿起源于中国古代，历经数千年发展，积累了丰富的经验。

历史

现代医学对小儿推拿进行了深入研究，使其更加科学化和规范化。

发展

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小儿推拿手法分类

总结词

补法主要用于补充正气、增强体质、调理慢性虚证等。

详细描述

补法的手法以轻柔、缓慢、连续的按揉和推摩为主，可以促进血液循环，增强免疫力，缓解慢性疼痛等。常用的补法手法包括揉法、摩法、推法、按法等。

泻法主要用于排除病邪、调和气血、缓解急性实证等。

泻法的手法以重、快、短、实为主，可以刺激穴位，加强气血流通，缓解急性疼痛等。常用的泻法手法包括掐法、捏法、拿法、点法等。

详细描述

总结词

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小儿推拿手法应用

揉太阳穴

推坎宫

揉迎香穴

掐合谷穴

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用拇指或中指指腹轻柔太阳穴，缓解感冒引起的头痛、头晕等症状。

用双手拇指指腹自眉心向两侧推至太阳穴，有助于缓解感冒引起的头痛、发热等症状。

用拇指指腹轻揉鼻翼两侧的迎香穴，缓解感冒引起的鼻塞、流涕等症状。

用拇指指尖轻掐手部合谷穴，缓解感冒引起的头痛、流涕等症状。

用掌心或掌根在宝宝脐部轻揉，缓解腹泻、腹痛等症状。

揉脐部

用掌心在宝宝腹部顺时针方向轻摩，有助于缓解腹泻、腹痛等症状。

摩腹法

用拇指指腹自上向下推七节骨，有助于止泻。

推七节骨

用拇指和食指捏起脊柱两侧皮肤，自下而上捏至大椎穴，有助于调整脾胃功能。

捏脊法

用拇指指腹自腕横纹推向肘横纹，有助于退热。

推天河水

推三关

揉内关穴

捏脊法

用拇指指腹自腕横纹推向肘横纹，有助于提升阳气、退热。

用拇指指腹轻揉内关穴，有助于退热、安神。

用拇指和食指捏起脊柱两侧皮肤，自下而上捏至大椎穴，有助于退热、调整脏腑功能。

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小儿推拿注意事项

推拿时间

小儿推拿的最佳时间为餐后1小时，避免空腹进行。

推拿频率

每周进行2-3次推拿，每次20-30分钟，不宜过度频繁。

避免宝宝在推拿前后进食过于油腻、辛辣、生冷的食物。

饮食要求

对于某些需要特别忌口的食物，如海鲜、芒果等，家长需提前告知推拿师。

忌口食物

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