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“双减”背景下教师自我减负路径研究

1.引言

在当前“双减”背景下,教师的工作压力日益增大,自我减负成为了教育界亟待解决的问题。本文将从教师自我减负的重要性出发,探讨教师自我减负的路径。

2.教师自我减负的重要性

教师是教育事业的骨干力量,他们承担着培养学生的重要任务。然而,长期以来,教师的工作压力日益增大,加之教育改革的不断推进,教师的工作量和学术需求也不断增加。若长期处于高压状态下,教师不仅会影响到工作质量,还可能导致身心健康问题的出现。因此,教师自我减负是非常重要的。

3.教师自我减负的路径

3.1建立健康的工作与生活平衡

教师在工作中应与家庭及个人生活

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