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中医治疗中暑
目录
CONTENTS
中暑的概述
中医对中暑的认识
中医治疗中暑的方法
中暑的预防与保健
中暑的概述
中暑是指在高温环境下，由于体内热量过度积聚而引起的以体温调节中枢功能障碍为主要表现的急性疾病。
定义
中暑的发生与环境温度过高、湿度过大、烈日暴晒、劳动强度过大等因素有关。
病因
由于大量出汗导致肌肉痉挛，常见于夏季剧烈运动后。
热痉挛
热衰竭
热射病
由于体内水分和盐分大量丢失，导致循环血量不足，引起血压下降、心跳加速等症状。
最严重的中暑类型，表现为高热、昏迷、抽搐等，甚至可能导致死亡。
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头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、口渴、多汗等。
体温升高，脉搏加快，血压下降。
严重者可能出现昏迷、抽搐、呼吸急促等症状。
中医对中暑的认识
长时间在高温、高湿的环境下工作或活动，导致暑热之气侵入人体。
外界暑热之气侵袭
体内正气不足，无法抵御暑热之邪，导致暑热之邪内生。
体内暑热之邪内生
暑热之气侵犯人体，首先影响心肺功能，导致心烦、口渴、气喘等症状。
暑热之气侵犯心肺
暑热之气会导致人体大量出汗，耗伤津液，出现口渴、尿少等症状。
耗伤人体津液
暑热之气会损伤人体正气，导致身体虚弱，容易感染疾病。
损伤人体正气
舌象观察
观察患者舌质红、苔黄等症状。
症状观察
观察患者是否有头晕、头痛、恶心、呕吐、口渴、乏力等症状。
脉象观察
观察患者脉象是否出现弦数等症状。
体温检测
检测患者体温是否升高。
通过养阴生津的方法，补充体内耗伤的津液，缓解口渴、尿少等症状。常用的中药有沙参、麦冬等。
通过益气固脱的方法，补充体内正气，提高身体抵抗力，预防中暑的发生。常用的中药有人参、黄芪等。
4.益气固脱
3.养阴生津
中医治疗中暑的方法
口服药物
中医治疗中暑的口服药物主要包括藿香正气水、十滴水等，具有解表化湿、理气和中、清热解毒等功效，可以缓解中暑症状。
静脉注射
对于中暑症状较重的患者，可以采用静脉注射的方式给予药物，如参麦注射液、生脉注射液等，以补充体液、调节电解质平衡、提高免疫力。
针灸治疗
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针灸治疗中暑的方法包括针刺、艾灸等，可以刺激穴位、调和气血、缓解症状。
推拿按摩
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推拿按摩中暑的方法包括按摩太阳穴、百会穴等穴位，可以缓解头晕、乏力等症状。
饮食调理
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中医认为中暑与饮食有关，因此饮食调理也是治疗中暑的重要方法之一。中暑患者应多吃清淡、易消化的食物，如绿豆汤、冬瓜汤等，同时避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
中暑的预防与保健
保持室内通风
合理安排出行时间
适当运动
饮食调理
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避免长时间处于高温、密闭的环境中，经常开窗通风，保持室内空气流通。
尽量避免在日光强烈、气温较高的时间段外出，如需出行，应做好防晒措施。
进行适当的体育锻炼，增强身体抵抗力，提高身体对高温环境的适应能力。
多食用清淡、易消化的食物，如绿豆汤、西瓜等，增加水分摄入，保持身体水分平衡。
避免情绪激动，保持心情平和愉快，有助于调节身体机能，预防中暑。
保持心情舒畅
保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，合理安排工作和休息时间。
合理安排作息时间
定期进行身体检查，了解自己的身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。
定期检查身体
了解中暑的症状和急救方法，以便在发生中暑时能够及时处理。
掌握急救知识
谢谢
THANKS
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