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中层通用管理能力之三情绪管理.pdfVIP

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  • 2024-01-14 发布于天津
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中层通用管理能力之三情绪管理.pdf

    第一部分自我管理

    第一章角色认知

    第二章时间管理

    第三章情绪管理

    一、何谓情绪管理？

    情绪智商（EQ）从英文原文EmotionalIntelligence来看，它是一种“情绪智力”，或又译为“情

    绪商数”，指的是管理情绪的能力，代表一个人能否适当的处理自己的情绪，它的意义包含了“自制力、

    热忱、毅力、自我驱策力等”。一个高EQ

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