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肱骨外上髁炎护理查房

肱骨外上髁炎概述

护理评估

护理措施

健康教育与预防

护理效果评价

肱骨外上髁炎概述

01

肱骨外上髁炎是一种常见的肘部疾病，由于反复的屈伸和旋转活动，导致伸肌总腱起点处发生慢性损伤。

定义

主要症状为肘外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时加剧，前臂旋前时也可能会引起疼痛。

特点

如打字、洗衣、木工等需要反复使用手腕和前臂的劳动，都可能引发肱骨外上髁炎。

当肌肉和肌腱受到过度牵拉时，会导致肌腱纤维轻微撕裂，引发炎症反应。

肌腱长期受到牵拉

反复的屈伸和旋转活动

肘外侧疼痛

压痛

活动受限

肌肉萎缩

01

02

03

04

疼痛通常在肱骨外上髁处，有时会放射至前臂，尤其是在用力握拳、伸腕或前臂旋前时。

在肱骨外上髁处有明显的压痛点，有时可触及到小的硬结。

由于疼痛，患者可能会出现前臂旋前和旋后的活动受限。

长期疼痛可能导致肱桡肌和旋后肌群的废用性萎缩。

护理评估

02

年龄、性别、身高、体重、体质量指数等。

患者基本信息

病史

生活习惯

既往病史、家族史、用药史等。

运动习惯、饮食情况、睡眠质量等。

03

02

01

肘关节外侧疼痛，可放射至前臂和手腕。

疼痛部位

刺痛、酸痛或胀痛，可因活动或提重物而加重。

疼痛性质

轻度、中度或重度，可用数字评分法、视觉模拟评分法等评估。

疼痛程度

护理措施

03

根据医嘱，确保患者按时按量服用非甾体消炎药、糖皮质激素等药物治疗。

药物种类

密切观察患者是否出现胃肠道不适、过敏反应等副作用，及时处理。

药物副作用观察

向患者及家属说明药物治疗的重要性，指导正确用药方法，提高依从性。

药物使用指导

冷热敷护理

根据病情需要，指导患者进行适当的冷敷或热敷，减轻疼痛和肿胀。

肌肉力量训练

指导患者进行肌肉力量训练，增强肌肉力量，减轻炎症反应。

关节活动度训练

指导患者进行适当的关节活动度训练，预防关节僵硬。

日常生活能力训练

指导患者在日常生活中进行适当的训练，提高日常生活能力。

健康教育与预防

04

03

运动锻炼

进行适当的运动锻炼，增强上肢肌肉力量，提高关节稳定性，预防肱骨外上髁炎的发生。

01

保持正确的姿势

在日常生活和工作中，应保持正确的姿势，避免长时间维持同一姿势，如长时间使用电脑、手机等。

02

适当休息

长时间使用手臂或手腕时，应适时休息，缓解肌肉疲劳，预防炎症发生。

在炎症急性期，可采用冷敷缓解疼痛和肿胀；慢性期可采用热敷促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

冷热敷

遵医嘱使用非处方药或处方药，缓解疼痛和炎症。

药物治疗

如按摩、针灸、电疗等，促进血液循环，缓解疼痛。

物理治疗

护理效果评价

05

总结词

疼痛缓解程度是评价护理效果的重要指标。

详细描述

通过观察患者疼痛的减轻程度，评估护理措施的有效性。可以采用视觉模拟评分法（VAS）或数字评分法（NRS）等疼痛评估工具，记录患者疼痛的缓解情况。

总结词

功能恢复情况是评价护理效果的另一重要指标。

详细描述

评估患者关节活动度和肌肉力量的恢复情况，观察患者日常生活能力和工作能力的改善程度。可以采用关节活动度测量、肌力测试和日常生活能力量表等方法进行评估。

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