爱护眼睛主体班会.pptVIP

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2024-01-21 发布于四川
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爱护眼睛主体班会.ppt

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谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗。眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。爱护眼睛，预防近视第一，书写姿势正确，注意“三个一”（眼离书面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸）。

?第二、读书姿势要端正，应采用坐姿，不要躺着看书。

?第三、读写时光线很重要，采用左侧采光，不在强光下看书，也不要在走路的时候看书。

?第四、控制阅读时间，不可太长，必须有间断性休息，可以采取远眺、闭目、散步、做眼保健操等方式。第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操，保质保量地完成。

第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环，有利于眼睛的健康。

**一、中学期间是少年儿童精力充沛、活泼好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、玩枪舞棒，最好不要玩弹弓、小刀等，以防眼睛意外伤害发生。二、爱护眼睛，防治眼病。少年儿童常见的眼病有沙眼、急性结膜炎，注意用眼卫生，不共用毛巾、脸盆、手绢。官方媒体报导，16至18岁的中国青少年中近视率高达70%以下为人民网的报道：据近日中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，中国青少年近视发病率高达50%—60%，全国近视眼人数竟已近4亿！卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学眼科教授褚仁远告诉《生命时报》记者，近年来，中国近视眼率有急剧增加的趋势。目前，我国人口近视发生率为33%，是世界平均水平22%的1.5倍。中国学生的近视率排到了世界第二，仅次于新加坡，其中小学生为28%、初中生为60%、高中生为85%。