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讲究卫生预防疾病传染卫生习惯与疾病预防个人卫生习惯培养饮食卫生与营养均衡公共场所卫生与防护措施健康生活方式与疾病预防疾病传播途径与防控措施CONTENTS目录CHAPTER01卫生习惯与疾病预防卫生习惯的重要性010203减少病原体传播提高免疫力维护公共卫生良好的卫生习惯可以减少病原体在生活环境中的传播，从而降低感染和传播疾病的风险。通过保持个人卫生和饮食卫生，可以增强身体的免疫力，减少感染疾病的可能性。个人卫生习惯的改善可以减少病原体在公共场所的传播，有利于维护公共卫生。疾病预防的基本原则保持个人卫生避免接触可疑病人经常洗手、洗脸、刷牙、洗澡等，以减少病原体在体表的繁殖和传播。与患有传染病的
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