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中暑病人饮食的宜忌

前言

中暑是指由于在高温环境下暴露过久，体温调节功能紊乱，导致身体温度过高，引发一系列症状的一种疾病。中暑病人在恢复期间，饮食起着重要的作用。科学的饮食可以帮助患者加快恢复，保护身体健康。本文将详细介绍中暑病人饮食的宜忌。

中暑病人饮食的宜忌

宜

补充水分：中暑病人大量出汗，体内水分丧失严重，因此补充水分是十分重要的。可以选择清凉饮品，如绿豆汤、藕粉、冰糖雪梨汤等，这些饮品具有清热解暑的作用，同时补充水分。

含钠食物：在中暑过程中，病人体内的钠离子流失较多，因此应适量补充含钠的食物，如菠菜、西红柿等，同时还可以食用适量的盐，但需注意不宜过量。

多食用新鲜水果：新鲜水果富含维

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