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五年级作文心烦虑乱

最近，我发现自己变得心烦乱，总是觉得有太多的事情要做，但却不知道该先做什么。我想这就是心烦虑乱的感觉吧。

我在学校的压力越来越大。老师给的作业越来越多，每天都要花好多时间在功课上。而且，考试时老师总是要求我们发挥最好的水平，这更让我感到压力山大。我常常担心自己是否能够跟上老师的进度，是否能够考好成绩。

家里的事情也让我心烦乱。爸爸妈妈两个人都很忙，整天都在外面工作，回到家里也是累得不想动。所以，家务活都落在了我和弟弟身上。我得照顾弟弟，还要做饭、洗碗、收拾家里的东西。有时候我真的觉得累得不行，可是又不能说出来，只有硬着头皮去做。

而且，班上的同学关系也开始复杂起来。有的同学总是会找一些小事来惹我生气，有的同学则总是会在背后说我坏话。这让我感到很失落，本来以为和同学们相处会很开心，可现在看来并不是这样。

面对这种心烦虑乱的状态，我真的感到很无奈。我曾经试图通过慢慢给自己拟定计划来解决这一切。这样并没有起到太大的作用，我觉得自己只是深陷其中无法自拔。

直到有一天，我听到了一个故事。故事中有一个小孩和他的妈妈一起去河边玩，结果小孩掉进了水里。他妈妈急得不知所措，不过小孩却很镇定地游到了岸边。妈妈问他为什么不喊救命，小孩说：“我知道我会游，喊救命只会让你更加担心而已。”

这个故事给了我很大的启发。我意识到，生活中遇到的问题和困难，有时候并不是那么难以解决。我要学会理智地面对一切，不要被困难困住。我也要学会善于表达自己的情绪，不要把心中的烦恼一直压抑下去。也要学会主动和老师、家长、朋友沟通，寻求帮助和理解。我要学会坚强，用乐观的心态去面对生活中的挑战。

从那以后，我就不会再像以前那样总是心烦虑乱了。我会学会把事情慢慢化解，每天都充满希望和勇气去面对生活。虽然困难还是不会离我而去，但我相信，只要我勇敢地去面对，一切都会迎刃而解。