常见慢性病病人运动处方与合理膳食.pptx

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常见慢性病病人运动处方与合理膳食

目录contents慢性病概述与运动处方重要性运动处方制定原则与方法常见慢性病运动处方举例合理膳食指导原则与营养建议运动与膳食结合在慢性病管理中应用总结与展望

01慢性病概述与运动处方重要性

0102慢性病定义及分类根据病因和病理生理特点，慢性病可分为代谢性、免疫性、呼吸性、神经性等几大类。慢性病是指病程长、发展缓慢、不易治愈的疾病，包括心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等。

运动处方在慢性病管理中的作用包括：提高心肺功能、改善代谢状况、增强免疫力、缓解心理压力等。针对不同慢性病的运动处方应有所区别，例如心血管疾病患者应选择低强度有氧运动，糖尿病患者应注重餐