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中医养生与神经系统健康单击此处添加副标题作者：添加目录文本中医养生的基本理念0102目录神经系统与中医养生的关系中医养生的方法与实践0304神经系统疾病的中医养生调理中医养生与神经系统健康的未来展望050601单击添加文档标题02中医养生的基本理念阴阳平衡中医养生的基本理念：阴阳平衡阴阳五行：金、木、水、火、土阴阳失调：疾病产生的原因阴阳调和：养生的方法和目标五行调和五行：金、木、水、火、土五行相生相克：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金五行与五脏：肺属金、肝属木、肾属水、心属火、脾属土五行调和：保持五脏平衡，达到养生目的顺应自然提倡早睡早起，保持良好的生活习惯饮食方面，主张清淡、营养均衡