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初三英语阅读焦虑现状调查与对策研究——基于积极心理学的中期报告

一、调查结果

我们进行了一项关于初三学生英语阅读焦虑现状的调查，共收集到200份有效问卷。以下是调查结果：

1.关于阅读焦虑的程度

在调查中，我们询问了学生对于自己的英语阅读焦虑程度的自我评定。结果表明，超过一半的学生（54%）认为自己有中度到严重的阅读焦虑，只有不到四分之一的学生（24%）认为自己没有或者仅有轻微的阅读焦虑。

2.关于阅读难度

我们也询问了学生对于自己的英语阅读难度的自我评定。结果表明，大部分学生（75%）认为英语阅读难度很大或者比较大，只有不到四分之一的学生（23%）认为英语阅读难度一般或者较小。

3.对阅读有影响的因素

在调查中，我们要求学生列出对于自己阅读学习的影响因素（可多选）。结果表明，最重要的因素是词汇量不足和语法知识不充分，占比分别为62%和58%。其次是缺乏时间（45%）和对文化差异不理解（40%）。

二、对策研究

1.积极心理学介绍

积极心理学是研究人类幸福和优秀的学问。相较于传统心理学注重心理疾病的治疗，积极心理学更注重通过培养个人的积极心理，帮助人们增强个体的心理韧性和适应性。

2.积极心理学应用于英语阅读中的意义

应用积极心理学，可以帮助学生树立积极心态，充分调动学习动力，从而加深对英语阅读的学习兴趣和主动性。积极心理学也能够帮助学生更好地面对阅读难度和阅读焦虑等问题，使他们更有信心地解决问题和完成任务。

3.推荐应用积极心理学的英语阅读学习方法

以下是基于积极心理学的英语阅读学习方法：

(1)积极设定目标

在阅读之前，应该积极地设定目标，比如积累多少新词汇，理解文化差异或者完整地理解一篇文章，从而帮助学生集中精力，实现目标。

(2)认真聆听声音

当学生在阅读时，可以同时听英语朗读或者录音内容，从中听出正确的发音、重音和语调，帮助他们更好地理解阅读内容。

(3)培养集中注意力的能力

学生可以通过有效地进行计划和反复练习，培养集中注意力的能力。每天设定一个固定时间段，同时尝试更好地放松身心，从而提高阅读效率。

(4)强调积极心态

老师和家长也应强调积极的心态，并积极地给予学生鼓励和支持，使得学生对于英语阅读的学习产生兴趣，同时积极面对阅读难度和阅读焦虑。

三、总结

通过调查社会现状和研究应用积极心理学的英语阅读学习方法，我们认为英语阅读困难可以被积极心态所克服。在平时的英语阅读学习中，学生应该强化学习目标，认真聆听声音，培养集中注意力的能力，并强调积极心态。同时，家长和老师应该积极地给予学生支持和鼓励，使其更好地适应英语阅读学习的要求。