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1
汇报人:AA
2024-01-31
大班健康活动《饮食卫生》课件
目录
contents
饮食卫生重要性
食品安全知识普及
日常生活中饮食卫生注意事项
校园内饮食卫生规范及实践
家庭环境中饮食卫生提升策略
总结回顾与展望未来
3
01
饮食卫生重要性
合理饮食卫生习惯能确保摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,为身体提供能量和原料,支持大班幼儿健康成长。
良好的饮食卫生习惯有助于食物的消化吸收,减少肠胃负担,预防消化不良等问题的发生。
促进消化吸收
提供必需营养素
注意饮食卫生,避免食用不洁、变质食物,预防食物中毒和肠道传染病的发生。
防止病从口入
从小养成健康的饮食习惯,有助于降低未来患肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险。
降低慢性病风险
培养自律性
自觉遵守饮食卫生规定,控制零食和垃圾食品的摄入,有助于培养幼儿的自律性和自我管理能力。
树立榜样作用
家长和教师以身作则,践行健康的饮食卫生习惯,为幼儿树立良好榜样,促进其积极模仿和学习。
3
02
食品安全知识普及
食品污染是指在食品生产、加工、运输、储存等过程中,由于各种原因导致食品受到有害物质的侵袭,造成食品质量下降,对人体健康产生危害的现象。
食品污染定义
食品污染会导致食品中有害物质超标,人们食用后可能会引起食物中毒、传染病、慢性病等健康问题,严重时甚至危及生命。
食品污染危害
食品添加剂定义
食品添加剂是指在食品生产、加工、储存等过程中,为改善食品品质和色、香、味等特性,以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或天然物质。
食品添加剂警惕
虽然食品添加剂在合理范围内使用是安全的,但过量或不当使用会对人体健康产生负面影响。因此,我们应该警惕食品添加剂的使用,尽量选择添加剂少或无添加剂的食品。
保质期是指食品在规定的储存条件下,能够保持其质量和安全性的期限。一般来说,食品的保质期会印在包装上,我们可以通过查看包装上的喷字信息来了解食品的保质期。
保质期查看方法
生产日期是指食品的生产时间,也是判断食品新鲜程度的重要依据。一般来说,食品的生产日期也会印在包装上,我们可以通过查看包装上的喷字信息来了解食品的生产日期。同时,我们也要注意查看食品的储存条件,以确保食品在保质期内能够保持其质量和安全性。
生产日期查看方法
3
03
日常生活中饮食卫生注意事项
强调餐前洗手的重要性
讲解手部容易沾染的细菌和病毒,以及它们对健康的潜在危害。
教授正确的洗手方法
使用流动水和肥皂,按照六步洗手法彻底清洁双手。
培养儿童自觉洗手习惯
通过故事、儿歌等方式,引导儿童养成餐前自觉洗手的良好习惯。
将餐具完全浸没在水中,加热至沸腾后保持一定时间,可有效杀灭细菌和病毒。
煮沸消毒
蒸汽消毒
紫外线消毒
使用蒸汽消毒柜或蒸锅,利用高温蒸汽对餐具进行消毒处理。
使用紫外线消毒灯对餐具进行照射,利用紫外线破坏细菌和病毒的DNA结构,达到消毒目的。
03
02
01
生熟食物分开存放
使用专用砧板和刀具
注意食物加工顺序
烹饪食物要彻底
在冰箱内,生食和熟食应分别存放在不同的区域,避免相互接触。
先处理熟食,再处理生食,以避免生食中的细菌和病毒污染熟食。
处理生食和熟食时,应使用不同的砧板和刀具,以防止交叉污染。
确保食物煮熟煮透,尤其是肉类、禽类、蛋类等,以杀灭可能存在的细菌和病毒。
3
04
校园内饮食卫生规范及实践
进入餐厅前,学生需按照七步洗手法彻底清洁双手。
在取餐区域,学生需保持一米间距,有序排队等候。
学生应自行取用餐具和食物,不浪费、不挑食。
就餐时,学生应保持安静,细嚼慢咽,不随意说话或大笑。
餐前洗手
有序排队
文明取餐
就餐礼仪
餐具使用
餐具回收
垃圾分类
监督与检查
01
02
03
04
学生应使用餐厅提供的消毒餐具,不得使用自带餐具。
用餐完毕后,学生应将餐具分类放置到指定回收区域。
学生需将食物残渣倒入湿垃圾桶,将纸巾等废弃物放入干垃圾桶。
学校将定期对餐具使用和回收情况进行检查,确保制度得到有效执行。
通过课堂教育、宣传栏等多种形式,向学生普及垃圾分类知识和方法。
垃圾分类知识普及
垃圾分类实践
环保意识提升
定期检查与评比
在校园内设置分类垃圾桶,引导学生将垃圾正确分类投放。
通过组织环保主题活动,增强学生的环保意识和责任感。
学校将定期对垃圾分类情况进行检查评比,对表现优秀的班级和个人给予表彰奖励。
3
05
家庭环境中饮食卫生提升策略
经常打扫厨房,保持地面、墙面、灶台和厨具的清洁卫生,防止细菌滋生。
保持厨房清洁
在储存、加工食材时,要将生食和熟食分开,避免交叉污染。
生熟分开
定期对厨房用具、餐具进行消毒,杀灭细菌和病毒。
定期消毒
购买食材时要注意其新鲜程度,避免购买到变质、腐烂的食材。
食材新鲜
将食材储存在干燥
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