大学生职业发展与就业指导(第五单元 能力探索).pptxVIP

大学生职业发展与就业指导(第五单元能力探索);;能力探索概述;;;;自我认知与技能评估;;;;专业知识与技能提升途径;;;;通用技能培养与拓展;;;;情商与逆商在职业发展中作用;情商定义：情商（EmotionalIntelligence，EQ）是指个体在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质和能力。它反映了一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握自己心理平衡的能力，是衡量人在非智力领域素质高低的重要指标。

提升人际交往能力：高情商者能够更好地理解他人情绪和需求，从而建立更广泛、更紧密的人际关系网络。

增强领导力：情商高的领导者能够激发团队成员的积极性和创造力，提高团队整体绩效。

促进心理健康：情商高的人能够更好地应对压力和挑战，保持积极心态和良好心理状态。;;;;应对压力;制定个人能力提升计划;;对照目标岗位所需能力，诚实地评估自己当前的专业知识、技能和素质水平。;;THANKYOU