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三分钟脱口秀演讲稿【四篇】

演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。以下是小编整理的三分钟脱口秀演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

三分钟脱口秀演讲稿1

到这里“讲什么”的任务就算完成了。

接下来解决“怎么讲”的问题？

首先我要求儿子一定要把演讲稿背下来，一边理解一边背，只有理解了，才能把稿子变成自己的东西讲出来，才能在忘词的时候正确地应对。当然，实在背不下来，也可以把主要的内容写在一张小卡片上，想不起来时看一眼，看完之后马上把手收回到腰部的位置，不要让卡片遮住脸，哪怕是半个脸。

在儿子之前有位演讲的女孩来自一所名校，讲她心目中理想的学校，全程英文，全程看着手机念稿。她犯了两个基本的错误，一是完全无视现场观众大部分听不懂英文的事实，二是完全照本宣科。虽然不是比赛，但也应该对得起这次的机会和台下的观众吧。所以，演讲可以不拘一格，但是一些基本的常识必须遵循，否则就是一次翻车现场。

站在台子上，不需要昂首挺胸，但是也不能太随意。儿子在家练习时，站在那儿总有一个腿打着弯，讲的时候不停地走来走去，本来适当的走动是没问题的，但是如果全场晃悠就会分散观众的注意力，而且非常难看。所以我首先要求初登讲台的儿子在台上不要走动，两腿直直地站着，但不需要绷得很紧，自然舒服就好。手势可以根据内容来做，有PPT的时候，可以转过头去看一下，随后就要回过头来继续面对观众，不能把后脑勺和背面长期对着观众，之所以说这么细是因为这些全都是儿子曾经犯过的错误。

台风纠正过来了，站在台上眼睛该看哪里？最好的眼神应该是看向全场的观众。克林顿演讲时，不管你坐在哪一个角落，都会觉得他看到你了，这是非常老道的演说家的表现。做为普通人或者经验缺乏着，我教儿子把目光投向观众席的后排，如果紧张，可以不必去看某一个人，只要投向那个位置就行了。??

最后是演讲中最重要的要素之一，声音。演讲的口气不能太生硬，不能像念文件，也不能像朗诵诗歌，这就是前面说过的不要死记硬背而是要换成自己语言的原因。但是口气也不能太软，不能像平常说话那样太随意，总之就用讲述的口气娓娓道来即可。适当的时候可以自然流露喜怒哀乐的情绪，但是千万不能有丝毫“演”的成分，不能有虚假的表情和情感，切忌为了表现自己而“演”得太过。三分钟脱口秀演讲稿2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。

大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”

想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。

就得改变自己的观念。

一切成就，都是从正确的观念开始的。

一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。

要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”

弟子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。

同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。

每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。

令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。

父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水.三分钟脱口秀演讲稿3

人的一生总要面对无数次选择，就像下棋一样，在黑与白交织的世界里，每向前迈一步，都要经历一次内心的困苦，犹豫，绝望而后坚定的成长过程。有人说：这就是人生的魅力。而正处于十字路口的我们，告别了充满幼稚与凝重的初中，一个举目一新，春机盎然的职业学校又出现在我面前，而我还在为昨天的失败沮丧不已;正为揉碎在蓝海里的梦想而痛苦万分，但是，我对自己说：我选择这里，张开我的翅膀，播种我的希望，让梦在这里延续，让青春在这里腾飞。

在校园的点点滴滴，我逐渐抛弃了幼稚，更深刻明白了青春的内涵。青春是当你播下疏狂，它就回赠你悔恨和枯涩，你播下懒惰，青春就惩罚你以荒芜和悲凉;你播下勤奋，青春就赏赐以欢乐和甜蜜。当我们在品味青春时，像饮一杯蜂蜜，也像饮一杯白开水，在蜂蜜的甜腻中尝出平淡，在白开水的清淡中品出平凡。正是这种青春的内涵，也向我印证了青春的理想。先哲说过：理想如星辰——我们永不能触到，但我们可以像航海者一样，借星光的位置而航行。我因此陷入了重重的沉思，夜幕降临时，校园内一阵阵淡淡的芬芳随着轻风沁如我的心肺，此时我明