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xxxx(东河校区)体育课单元教学计划
足球:前额正面头顶球单元教学计划
本单元以正面头顶球练习为教学内容,从技术、体能、运用三个维度出发来构建单元。
其中技术维度出发设计2节课;从体能维度出发设计2节课;从运用维度出发设计1节课。
从技术维度出发,通过2节课进行原地和原地跳起的正面头顶球组合练习的动作学习;从体能维度出发,利用2节课运用各种形式的练习组合发展学生的腰腹肌力量和协调能力;通过1节课运用维度的练习通过头球攻门的组合练习,进一步增强头顶球的能力,掌握头顶球攻门技能,为后阶段在比赛中的应用头顶球技术打下基础。
教学目标
1、认知目标:通过学习,使学生理解正面头顶球的相关知识,知道如何在比赛中合理的运用正面头球技术,理解正面头顶球在实践应用中的意义。
2、技能目标:通过5课时的学习,使90%的学生能够运用正面头顶球的技术动作来完成指定练习,40%的学生能够高质量的运用头球攻门技能。
3、情感目标:通过相互配合的组合练习,培养学生拼搏、协作的精神和相互间的信任感;通过综合实践练习激发学生对足球运动的兴趣。
课
xxx
5节课
xx
教学内容
教学目标
教学重难点
教学策略
1
原地正面头顶球技术
1、认知目标:通过本课的学习,使学生初步理解原地正面头顶球的动作要领和比赛实践应用中的意义。
2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生基本掌握原地正面头顶球的技术动作,20%的学生能够较高质量的完成头球顶准练习。
通过变向跑的练习,发展学生的速度、力量、灵敏、协调等素质,提高学生的专项能力。
3、情感目标:通过一抛一顶的练习,培养学生拼搏、协作的精神和相互间的信任感;通过综合实践练习激发学生对足球运动的兴趣。
重点:
顶准击球点
难点:
顶球的时机
练习内容1:持球-顶球
练习内容2:自抛自顶
练习内容3:互抛互顶
练习内容4:摸球-后退-顶球
练习内容5:头球顶准+变向跑
2
原地正面头顶球技术组合练习
1、认知目标:通过本课的学习,使学生进一步了解原地正面头顶球的相关知识,知道正面头顶球在实践应用中的意义。
2、技能目标:通过本课的学习,使90%的学生基本掌握原地正面头顶球的技术动作,30%的学生能够较高质量的完成头球攻门练习。
通过仰卧起坐顶球练习,发展学生的腰腹力量、灵敏、协调等素质,提高学生的专项能力。
3、情感目标:通过一抛一顶的练习,培养学生拼搏、协作的精神和相互间的信任感;通过综合实践练习激发学生对足球运动的兴趣。
重点:
击球方向与力量
难点:
协调发力
练习内容1:后退-顶球
练习内容2:前进-顶球
练习内容3:左右快速移动头球攻门
练习内容4:仰卧起坐顶球
3
原地跳起正面头顶球技术
1、认知目标:通过本课的学习,使学生初步理解原地跳起正面头顶球的动作要领和比赛实践应用中的意义。
2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生基本掌握原地跳起正面头顶球的技术动作,20%的学生能够较高质量的完成跳起头球顶准练习。
通过变向跑的练习,发展学生的速度、力量、灵敏、协调等素质,提高学生的专项能力。
3、情感目标:通过一抛一顶的练习,培养学生拼搏、协作的精神和相互间的信任感;通过综合实践练习激发学生对足球运动的兴趣。
重点:
顶准击球点
难点:
顶球的时机
练习内容1:自抛自顶
练习内容2:互抛互顶
练习内容3:摸球-后退-跳起顶球
练习内容4:头球顶准+变向跑
4
原地跳起正面头顶球技术组合练习
1、认知目标:通过本课的学习,使学生进一步了解原地跳起正面头顶球的相关知识,知道正面头顶球在实践应用中的意义。
2、技能目标:通过本课的学习,使90%的学生基本掌握原地跳起正面头顶球的技术动作,30%的学生能够较高质量的完成头球攻门练习。
通过仰卧起坐顶球练习,发展学生的腰腹力量、灵敏、协调等素质,提高学生的专项能力。
3、情感目标:通过一抛一顶的练习,培养学生拼搏、协作的精神和相互间的信任感;通过综合实践练习激发学生对足球运动的兴趣。
重点:
击球方向与力量
难点:
协调发力
练习内容1:后退-顶球
练习内容2:前进-顶球
练习内容3:左右快速移动头球攻门
练习内容4:仰卧起坐顶球
5
正面头顶球运用与拓展
1、认知目标:通过学习,使学生全面了解正面头顶球的相关知识,知道如何在比赛中合理的运用正面头顶球技术,理解正面头顶球在实践应用中的意义。
2、技能目标:通过本课的学习,使90%的学生能够运用正面头顶球的技术动作来完成指定练习,40%的学生能够高质量的完成头球攻门练习。
3、情感目标:通过相互配合的组合练习,培养学生拼搏、协作的精神和相互间的信任感;通过综合实践练习激发学生对足球运动的兴趣。
重点:
攻门力量与角度
难点:
判断好落点
练习内容1:接手抛球攻门
练习内容2:接传中球攻门
练习内容
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