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大学生心理健康心得体会2000字5篇

《大学生心理健康》是心理学术用语。指的是大学生的心理具有青年中期的许多特点，

但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同于社会上的青年。心理是否健康一般采用量

表测量，其标准不是固定不变的。心理健康标准随着时代变迁、文化背景变化而变化。下

面是本带来的有关大学生心理健康心得体会，希望大家喜欢

#大学生心理健康心得体会1#

我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;

能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环

境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨

询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的才会去心理

咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题

并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发

展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会

到了很多生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的

活动中，在此中再一次体现了群众的力量…

在心理咨询的活动课中，我认识到了心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他的

呵护，那种心与心的交流才能让体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让

感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别

的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动

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学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育效果。学生在实实在在的活跃的生动的并

且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，

进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为

他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会沁心港

湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，

还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与

同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……

而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心

理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯

有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生

活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有

种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它

的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心

理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚

至是一生的。

#大学生心理健康心得体会2#

其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者

缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，

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其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我

们应该做的措施就是调适好师生关系，按照际关系中的互动的规律去做。其中，类的

心理适应最主要的是际关系的适应，而类的心理变态最主要的是际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是际互动的心理规律是偏好正性刺激，就

是说无论什么样的，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所

以我们教师就要抓住这一