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大学生心理健康节活动方案

值大学生心理健康节来临之际， 为进一步加强我校大学生心理健康教育，营造一种学习、宣传心理健康知识，共同创建

温暖积极的校园文化氛围，促进大学生心理健康成长。

一、活动主题：世界因你而美丽

二、活动宗旨：通过组织一系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。

三、活动时间： 5月

四、活动对象：全院学生

五、主办：重庆机电职业技术学院学生工作处（部）承办：心理健康教育与咨询中心、社团联合会联办：重庆理工大学心理健康服务中心

六、活动内容：

活动项目一：心理健康 LOGO征集

为进一步树立心理健康教育咨询中心在学生中的形象， 扩大影响力，特向全院学生征集心理健康 LOGO标志。

（一）活动主题：创意我心

（二）活动时间： 5月30日截稿

（三）活动承办：漫客 e族动漫社、心理健康协会

（四）活动要求：

、图案设计应突出主题，形象鲜明，简洁美观，富有时代感和艺术感，能反应学校心理健康工作的特色。

、图标统一用 A4纸绘制，也可用电脑软件绘制后打印。

、设计稿请附文字说明，简述构思及其象征意义，以打印稿形式提交。并附上设计者姓名、系别及班级。

4、交稿地点：求实楼一楼

B1003

5、交稿

（五）奖项设置：一等奖 1名

奖金

200元及证书

二等奖1名

奖金

150元及证书

三等奖1名

奖金

100元及证书

活动项目二：最美笑脸征集大赛

青春绽放着如花般笑颜，笑可以传递给人们力量。我们用微笑战胜困难和磨难，用微笑走出曲折和迷茫。微笑为我们带来好心情，也为我们留住岁月的美丽。

（一）活动主题：微笑是最美的语言

（二）活动时间： 5月25日--30日

（三）活动承办：光影律动摄影协会、精武社

（四）参与方式及要求：

1、现场参与：5月25日，在6-3宿舍门口。愿意参加最美笑脸征集活动的同学，可在相关工作人员的协助下，在现场

拍下自己微笑的照片。并填写登记相关个人信息。

2、提交照片：照片应是人物笑脸照，照片大小应为 7寸及以上，或直接提交电子作品。并附相关个人信息。要求照片

清晰，不接受合成图片，下载图片。为保持公平性和一致性，

照片一律不可加入边框底纹和签名修饰等。 个人提交照片的截止时间为5月30日。

3、参与者我们都将赠送精美小礼品。

（五）奖项设置：最佳摄影奖 1名 奖金100元及证书

最佳微笑奖 1名 奖金100元及证书

活动项目三：“断?舍?离”爱心义卖活动

我们可能常常受限于外物，买了很多不需要的东西，或者

不忍舍弃已经用不上的物品。 我们倡导“断舍离”的生活方式。透过整理物品，整理心中的混沌，让人生更舒适。断 =断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。

（一）活动主题：断·舍·离

（二）活动时间： 5月25日—27日

（三）活动地点： 6-3宿舍门口

（四）承办单位：海纳营销社、演讲与口才协会

（五）参与方式及要求：

1、向全院师生发起倡议，整理自己的个人空间，个人物品。以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西。让环境变得清爽，借此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。

2、环保义卖活动：5月25日-27日，我们将在6-3宿舍门口设置站点。全院师生可将个人闲置的，不需要的物品捐献

出来。我们将对所募捐的物品进行整理和义卖。所获资金将用于帮助留守儿童。在活动捐赠结束后，我们会在所有捐赠者中抽取三位幸运爱心大使，参与到关爱留守儿童的活动中。

3、参与者我们都将赠送精美小礼品。

活动项目四：我爱我，我爱诗

诗歌能涤荡灵魂，温暖人心。希望通过这次活动能让同学们增强心理健康意识，更好的爱护自己，关爱他人。

（一）活动主题：我爱我，我爱诗

（二）活动时间： 5月25日-27日

（三）活动地点： 6-3宿舍门口

（四）活动单位：华枫文学社、逐墨书法社

（五）活动内容：

1、看题猜成语：同学们根据卡片上的诗句猜出成语。回答正确的同学可获得小礼品。

2、最美诗句展：向同学们展示有关心理健康和人生的励志诗句。同学们在参观中，可以写出自己喜欢的诗句一起黏贴到展板上。

3、参与者我们都将赠送精美小礼品。

活动项目五：21天不抱怨

“不抱怨”运动是美国著名的心灵导师威尔 .鲍温于2006年夏天发起的，他邀请每位参加者带上一个特制的手环，只要

一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上 21天为止。本次活