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体育锻炼计划（集锦3篇）

1.体育锻炼计划第1篇

为了深入贯彻落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，全面推进素质教育，

促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，保障学生接受良好教育的基本权

利，结合我校实际，制定《书村初级中学保证学生每天一小时校园体育锻炼工作方

案》如下：

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和

主要方面，确保学生“每天体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和

健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身

体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国

家体质健康的基本要求。

二、工作目标

坚持正确的办学方向，加强内部管理，规范办学行为，不折不扣地落实《切实保证

中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，结合学校实际，制定富有本校特色的

具体细则，严格执行国家课程标准，将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列

入课程表。逐步建立健全有效的工作、监督和评价机制，建立完善督导、奖惩制

度，通过每天一小时校园体育活动的实施，全面提高学生的身体素质，促进学生全

面、健康发展。

三、落实原则

1、以促进学生的全面发展为指导思想。根据学生全面、健康、协调发展的需要，

科学系统地设计能切实提高学生运动技能的内容和方法体系。

2、以深化学校体育教育教学为核心。积极推进新课程标准的实施，改革课堂教学

模式，以课堂教学为主渠道，坚持课内、课外相结合，最大限度地满足学生参与体

育锻炼的要求。

3、与“体育、艺术2+1项目”相结合。通过“2+1项目”的实施，丰富体育活动

项目内容，促进学生在校每天至少体育活动一小时。同时，通过保证体育活动时

间，促使每个学生至少掌握两项体育运动技能。

4、以体育教师为主，倡导教师全员参与。

四、具体安排和措施

1、提高认识，健全组织，强化领导。

(1)学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组。

(2)学校加大资金和器材投入，确保学生每天一小时校园体育活动。

(3)体育室具体负责活动的组织、协调和落实。各年级、各班要积极配合体育室和

体育老师的安排，将各项活动落到实处。

(4)学校将组织全体教师认真学习《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育

活动的规定》文件，领会实质，在思想上高度重视，在行动上积极落实。

2、落实教学计划，抓好大课间体育活动。

(1)坚持上好每周3节体育课。

(2)每天上午安排大课间体育活动，每次活动时间为30分钟。利用大课间时间组织

学生做好广播体操、眼保健操和其他集体体育活动。

(3)坚持早操制度，上操时班主任带队，教师跟操，师生同活动、同锻炼。

(4)下午课外活动时间，各班要组织学生进行户外体育活动。

(5)继续实施并不断完善下午课外活动时间全体教师和学生一起开展体育锻炼的制

度，不断提高师生体育锻炼技能和身体素质。

3、认真实施“体育、艺术2+1项目”。体育组及各班要按照“体育、艺术2+1项

目”文件要求，结合《教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》

和学校实际，筛选、确定“体育、艺术2+1项目”供学生自主选择。体音美教研组

要制定计划，全面实施。要考虑学生个性差异，深入挖掘富有地方和学校特色、学

生喜闻乐见的体育项目，保证学生每天一小时校园体育活动时间，保证学生熟练掌

握两项以上的体育运动技能。

4、认真落实《国家学生体质健康标准》和新生入学体质健康测试制度。充分发挥

导向作用，引导学生积极开展体育锻炼。

5、积极加强体育教师队伍建设。为体育教师提供多种形式的在职培训，以专任体

育教师为核心，辅导带动一批有业余爱好专长的老师，鼓励他们积极参与《教育部

切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的落实和指导。提高体育教师

待遇，在体育教师评先、晋级和工作量计算上予以倾斜。将两操、课外活动、运动

训练、体育队训练、竞赛等学校体育活动纳入体育老师的工作量，充分调动体育老

师的工作积极性。

6、加强对学校体育工作的考核力度。教导处、政教处要把保证学生每天一小时校

园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容，定期、不定期地进行

督导、检查、考核，公布考核结果，奖优罚劣。对执行不力的教师和班级，要限期

整改，跟踪检查。

7、自觉接受社会监督。学校在显著位置公布《教育部切实保证中小学生每天一小

时校园体育活动的规定》和《国家学生体质健康标准》，自觉接受社会及学生家长

的监督。并认真对待社会和学生家长反映的问题，及时核查、反馈