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孕期各周的检查
01孕前准备与孕初期检查
保持健康的体重避免过度减肥或暴饮暴食保持良好的饮食习惯定期进行体育锻炼良好的生活习惯保证充足的睡眠减少压力戒烟戒酒预防疾病进行婚前体检了解家族病史预防感冒和传染病孕前健康与生活习惯的重要性
孕初期检查项目与时间安排孕初期检查项目血压、体重、宫高、腹围、胎心率血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能B超检查、心电图、妇科检查检查时间安排确认怀孕后，尽快进行首次检查之后每月进行一次检查，共进行4次特殊情况需增加检查次数
心理调适保持愉快的心情减轻焦虑和紧张情绪与家人和朋友分享心情营养补充摄取足够的叶酸保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入避免油腻、高糖、高盐食物孕初期心理调适与营养补充
02孕中期检查与胎儿发育监测
孕中期检查项目血压、体重、宫高、腹围、胎心率血常规、尿常规、肝肾功能、血糖B超检查、胎儿心电图、妇科检查检查时间安排每隔2个月进行一次检查，共进行3次特殊情况需增加检查次数孕中期检查项目与时间安排
胎儿发育监测方法与重要性胎儿发育监测方法B超检查胎儿心电图孕妇胎动计数胎儿发育监测的重要性了解胎儿生长发育情况发现胎儿异常情况预测分娩时间
心理调适保持积极的心态参加孕妇团体活动学习分娩知识营养补充保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入增加钙、铁、叶酸等营养素的摄入避免高糖、高盐、高脂肪食物孕中期心理调适与营养补充
03孕晚期检查与分娩准备
孕晚期检查项目与时间安排孕晚期检查项目血压、体重、宫高、腹围、胎心率血常规、尿常规、肝肾功能、凝血功能B超检查、胎儿心电图、妇科检查检查时间安排每隔1个月进行一次检查，共进行2次临产前进行最后一次检查
分娩准备学习分娩知识制定分娩计划准备待产包胎教方法音乐胎教语言胎教触摸胎教分娩准备与胎教方法
孕晚期心理调适与营养补充心理调适保持良好的心态与家人和朋友分享心情学习分娩知识营养补充保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入增加钙、铁、叶酸等营养素的摄入避免高糖、高盐、高脂肪食物
04产后检查与新生儿护理
产后检查项目与时间安排产后检查项目血压、脉搏、体温子宫收缩情况、恶露情况乳房检查、伤口检查检查时间安排产后第1-2天进行首次检查产后第4-6周进行第二次检查产后第6个月进行第三次检查
新生儿护理保持室内温度适宜定期清洁新生儿皮肤观察新生儿大便和尿液哺乳技巧学习正确的哺乳姿势注意哺乳频率和时间保持乳房清洁新生儿护理与哺乳技巧
心理调适保持良好的心态与家人和朋友分享心情参加产后康复活动恢复计划合理安排作息时间进行适当的体育锻炼保持良好的饮食习惯产后心理调适与恢复计划
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