妊娠期营养及宫内治疗.pptVIP

膳食营养塔第30页，课件共46页，创作于2023年2月孕妇营养补充剂使用率分层次、做组合，注意各营养素之间的关系最缺营养素特殊营养素易缺营养素第31页，课件共46页，创作于2023年2月通过分析不难看出，孕期营养的重要意义，从孕妇营养调查、食物营养素含量表得出：一些营养素是不足的，摄入补充营养剂比例也不足一半,只靠饮食是不足的。营养补充的原则均衡全面足量第32页，课件共46页，创作于2023年2月一般人群膳食指南1.食物多样，谷类为主，粗细搭配。2.多吃蔬菜水果和薯类。3.每天吃奶类、大豆或其制品。4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。6.食不过量，天天运动，保持健康体重。7.三餐分配要合理，零食要适当。8.每天足量饮水，合理选择饮料。9.如饮酒应限量。10.吃新鲜卫生的食物。第33页，课件共46页，创作于2023年2月第1页，课件共46页，创作于2023年2月孕前就要注意营养的调整一：孕前要调整到良好营养状态，以得到正常的精子和卵细胞，并适当储备某些营养素。二：体重过轻或过重者，应在孕前三个月校好。在计划受孕前配偶双方都要营养调整。准备做爸爸的调整同样重要。三、孕前要戒烟、戒酒。少喝咖啡因饮料。四、如患贫血、糖尿病或其他短期疾病，要在医务人员指导下进行治疗，恢复健康后3至4个月再怀孕。第2页，课件共46页，创作于2023年2月孕期营养的重要性妊娠是一个复杂的生理过程1状况的优劣对胎儿生长发育直至成年后的健康将产生至关重要的影响孕期营养2孕期对能量及营养素的需要量都有所增加，尤其是必需脂肪酸、蛋白质、维生素、微量及常量元素。如：α－亚麻酸、牛磺酸、叶酸、铁、锌、碘、钙等。3第3页，课件共46页，创作于2023年2月妊娠期母体变化

由于胚胎、胎儿生长发育的需要，在胎盘产生激素参与下，在神经内分泌影响下，孕妇体内各系统发生一系列变化。第4页，课件共46页，创作于2023年2月孕期新陈代谢的变化，基础代谢率升高，于妊娠晚期可增高15%~20%，孕妇体重于妊娠13周前体重无明显变化，自妊娠13周起平均每周增加350g，直到妊娠足月时体重增加12.5kg左右。第5页，课件共46页，创作于2023年2月受大量雌激素影响，齿龈肥厚，易患齿龈炎，齿龈出血，牙齿松动及龋齿，胃肠平滑肌张力降低，贲门肌松弛，胃酸分泌减少，肠蠕动弱，易出现便秘、痔疮。第6页，课件共46页，创作于2023年2月妊娠期垂体分泌促黑素细胞激素增加，雌孕激素增多，导致产妇乳头、外阴等色素沉着，面部出现黄褐斑。产后逐渐消失。第7页，课件共46页，创作于2023年2月胎儿发育及生理特点

妊娠8周称胚胎，9周叫胎儿。16周可辨男女，部分孕妇可感到胎动，28周胎儿长35cm，重1000g，胎儿可能存活。36周胎儿身长45cm，体重2500g，基本可以存活。第8页，课件共46页，创作于2023年2月在整个妊娠过程中，胎儿是直接从母体中摄取营养的，从一个受精卵发育生长成几公斤重的胎儿，这些营养物质都是通过孕妇摄入提供的，故孕期的饮食关系到两个生命的健康。第9页，课件共46页，创作于2023年2月胎儿发育各期与营养关系（妊娠5——40周）第10页，课件共46页，创作于2023年2月5——6周（胚胎苹果籽大）1.胚胎已发育有简单的脑、脊髓及中枢神经系统；2.头部出现4个浅窝，是眼和耳的基础；3.有消化系统、口和颌的雏形；4.胃及胸开始发育；5.6周末可见膨出的心脏，并有搏动；6.血管系统正在形成；7.可见四肢的肢芽。营养需求重点1.叶酸2.维生素B13.维生素B64.维生素B125.磷脂7.优质蛋白质8.铁(储备)9.钙(储备)10.ω-3脂肪酸（α-亚麻酸)第11页，课件共46页，创作于2023年2月妊娠7周（如小葡萄）1.头部长大，向胸部弯曲；2.眼睑雏形形成,色素在视网膜开始沉着；3.肢芽末端可见指（趾）分裂；4.心脏和血液循环开始运行；5.神经管基本成型，已有神经脉冲发出；6.骨细胞开始生成；7.肺生殖器在发育中。8.肾脏开始工作;9.肝脾开始生成血细胞10长2.5厘米,8-10克营养需求要点1.叶酸2.维生素B类3.优质蛋白质4.ω-3脂肪酸5.锌6.钙、磷7.维生素D8.碘9锰（听力）10。蛋白质第12页，课件共46页，创作于2023年2月妊娠8周（如中等草莓