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晨晚间护理ppt图文

目录

•晨间护理

•晚间护理

•图文展示

•护理用品的选择和使用

•特殊情况下的护理

01

晨间护理

晨间护理的重要性

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促进新陈代谢增强免疫力提高精神状态

晨间护理有助于促进新陈适当的晨间护理可以增强通过晨间护理，使人感到

代谢，使身体机能逐渐恢免疫力，降低感染疾病的清爽舒适，有助于提高精

复到最佳状态。风险。神状态和注意力。

晨间护理的步骤

爽肤口腔护理

使用温和的爽肤水或化妆水，刷牙、漱口，保持口腔清洁，

帮助收缩毛孔，平衡肌肤水油防止口腔疾病的滋生。

平衡。

清洁面部护肤整理仪容

使用温和的洁面产品彻底清洁根据个人需要，涂抹适当的护整理发型、化妆等，使自己看

面部，去除夜间分泌的油脂和肤产品，如精华液、面霜等，起来整洁有精神。

污垢。以滋润和保护肌肤。

晨间护理的注意事项

注意水温避免过度清洁注意保湿保持自然

使用温水进行晨间清洁，选择温和的洁面产品，晨间护理应以自然为主，

在护肤步骤中，注重保

避免过冷或过热的水刺避免过度清洁导致皮肤避免使用过多的化妆品

湿，保持肌肤水润状态。

激皮肤。干燥、敏感。和护肤品。

02

晚间护理

晚间护理的重要性

促进皮肤新陈代谢修复受损肌肤预防肌肤问题

晚间护理有助于清除日间夜间是肌肤修复的最佳时正确的晚间护理有助于预

污垢和彩妆残留，促进皮机，通过晚间护理可以修防暗沉、干燥、色斑、皱

肤新陈代谢，为肌肤提供复日间受损的肌肤，增强纹等肌肤问题，保持肌肤

充足的营养和水分。肌肤的弹性和光泽。的健康状态。

晚间护理的步骤

洁面

卸妆使用温和的洁面产品彻底清洁肌肤，