乡村学校少年宫-乒乓球-项目活动记录.docxVIP

可修改

活动

活动过程

活动过程

时间地点校乒乓球场

活动内容了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学员练习的兴趣。

效果

1、观看视频，了解中国国球的辉煌历史及相关知识。

(1)介绍我们乒乓球的来历

(2)介绍我国历届的奥运会的冠军，还有世界知名的乒乓国手。

(3)介绍乒乓球的器材知识

2、学员互相交流所了解的乒乓球知识。

3、辅导员小结

学员初步建立了对乒乓球的兴趣。

时间活动内容

地

地点

球感的训练

1、讲解击球动作及其分解动作：颠球练习

3、对墙击球练习

4、讲解练习中的注意点，学员攻球动作练习

5、师生练习

6、辅导员小结。

效果学员基本会颠球，效果较好，但还有小部份学员需要多加练习。

可修改

活动

活动过程

地点校乒乓球场

时间

活动内容攻球的训练

1、讲解学习乒乓球的相关知识，以及乒乓球比赛的规则活

2、攻球动作讲解及练习

动

3、攻球练习(斜线)

过

4、身体素质练习：仰卧起坐30*3

程

5、辅导员小结

效果攻球动作有了进步，效果较好，但还有小部份学员需要多加练习。

时间地点校乒乓球场

活动内容