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摘要
高水平足球比赛中,优秀的专项体能是发挥技战术水平的必要条件。足
球技术的提高,离不开扎实的专项身体素质,高水平比赛的对抗归根结底是
专项身体素质的对抗,因此,要提高足球运动的技战术水平,必须重视其专
项身体素质的训练。
研究目的:通过对足球专选班学生进行8周的Tabata训练,将反映高校
足球专选班学生专项身体素质的相关测试指标进行对比分析,从而探究
Tabata训练对高校足球专
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