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- 2024-03-14 发布于江苏
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中小学生防溺水安全教育知识;目录;防溺水的重要性;学生防溺水事故安全工作,一直以来是各级教育部门及各级学校安全教育的重点,相关的紧急通知及管理办法也出台了不少,但每年学生的溺水事故仍然不断发生。
暑期是溺水事故的高发期,成为近年来学校学生伤亡事故的头号杀手。因此,普及中小学生防溺水安全知识教育刻不容缓。;;防溺水的措施;;一、游泳注意事项;;二、水边嬉戏、钓鱼;;溺水时的自救方法;除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。;02.水中抽筋自救法;(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
(4)两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。如单手抽筋,除做上述动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。
(5)上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸),配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。
(6)抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时,就要提防再次抽筋。;03.水草缠身自救法;04.身陷漩涡自救法;05.疲劳过度自救法;发现有人溺水时的救护方法;可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖
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