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2024年大学试题(体育科学)-体能训练笔试历年真题荟萃含答案.docxVIP

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  • 2024-03-16 发布于四川
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2024年大学试题(体育科学)-体能训练笔试历年真题荟萃含答案.docx

    2024年大学试题(体育科学)-体能训练笔试历年真题荟萃含答案

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    第1卷

    一.参考题库(共30题)

    1.速度素质可分为（）、（）、（）三类。

    2.简要叙述隔网对抗类球类项目体能训练的特点。

    3.运用间歇训练有哪五个因素？

    4.重复练习法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。

    5.灵敏素质

    6.试述力量训练时的呼吸要求。

    7.力量素质通常包括（）、（）和（）三类。

    8.速度力量

    9.身体形态

    10.简述最大力量的发展途径。

    11.训练效果主要从哪些方面进行评定。10s最大负荷

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