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- 2024-03-19 发布于江苏
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摘要
摘要
学业拖延是指在知道会带来不良后果的情况下,仍选择拖延的一种不理智行
为。这种不良的学习状态不仅会导致学习成绩下滑,在规定时间内完不成学业任
务,还会产生消极的学业情绪,如倦怠、焦虑、无助,更为严重的还会导致失眠,
形成较大的心理压力。目前已有研究证明应对方式与学业情绪、学业拖延有着紧
密的联系,应对方式对个体如何处理外界压力事件起着重要的作用,成熟积极的
应对方式能够降低拖延行为的发生,积极平稳的学业情绪不仅能够保证
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