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《大学生职业生涯规划与就业指导》
教案
课时分配表
章序
课程内容
课时
备注
1
职业生涯认知
2
2
职业世界探索
2
3
职业生涯决策
4
4
职业能力提升
2
5
就业形势与政策
2
6
求职准备与调适
2
7
求职策略与技巧
2
8
就业权益与维护
2
9
大学生创业准备
2
10
考核
2
11
机动课时
2
合计
24
课题
职业生涯认知
课时
2课时（90min）
教学目标
知识技能目标：
（1）了解职业的概念、特征和分类
（2）理解职业生涯与职业生涯规划的概念，认知职业生涯规划的重要性
（3）掌握职业生涯规划的原则和步骤
（4）了解气质、性格、兴趣、能力、价值观与职业发展之间的关系
素质目标：
（1）培养职业生涯规划意识，做好人生规划，为将来走向工作岗位奠定基础
（2）通过自我分析和常用测评工具深入了解自己的气质、性格、兴趣、能力和价值观，客观地评价自己，并树立正确的职业价值观
教学重难点
教学重点：职业生涯与职业生涯规划的概念
教学难点：职业生涯规划的步骤
教学方法
案例分析法、问答法、讨论法、讲授法
教学用具
电脑、投影仪、多媒体课件、教材
教学设计
第1节课：课前任务→考勤（2min）→新课预热（5min）→案例导入（8min）→传授新知（30min）
第2节课：问题导入（5min）→传授新知（25min）→探索活动（10min）→课堂小结（3min）→作业布置（2min）
教学过程
主要教学内容及步骤
设计意图
第一节课
课前任务
【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学完成以下任务并在文旌课堂APP上留言讨论
（1）收集知名人物（至少3位）的职业生涯相关资料，并按照一定的思路（如时间线、职业发展线、职业侧重点等）进行分析整理。
（2）了解职业、职业生涯、职业生涯规划的相关信息，并做好笔记。
【学生】收集资料，思考并留言讨论
通过学生课前预习，让学生了解所学课程的大概内容，激发学生的学习欲望
考勤
（2min）
【教师】使用文旌课堂APP进行签到
【学生】按照老师要求签到
培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况
新课预热
（5min）
【教师】自我介绍，与学生简单互动，介绍课程定位、内容安排、考核要求等
【学生】聆听、互动
通过老师自我介绍，与学生相互熟悉，并让学生了解这门课的大致内容和考核要求
案例导入
（8min）
【教师】讲述案例“迷途知返——频繁跳槽之后的职业规划之旅”（详见教材），并提问：
（1）上述案例给你带来什么样的启发？
（2）什么是职业生涯规划？怎样做好职业生涯规划？
（3）职业生涯规划的步骤是怎样的？做职业生涯规划时应当遵循什么原则？
（4）一个人的性格、兴趣、能力和价值观会对职业发展产生怎样的影响？
（5）大学生可以通过哪些测评工具进一步认识自己？
【学生】聆听、思考、回答问题
【教师】总结学生的回答，导入本节课课题：职业生涯认知
通过案例导入的方法，引出将要讲解的知识点，引发学生的思考，激发学生的学习兴趣
传授新知
（30min）
【教师】讲解职业概述、职业生涯与职业生涯规划、职业生涯规划的原则、职业生涯规划的步骤
任务一初识生涯规划
一、职业概述
（一）职业的概念
职业是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、可获得经济收入的专门类别的社会劳动。职业是一个人权利、义务、职责的载体。
（二）职业的特征
1．社会性
2．经济性
3．专业性
4．稳定性
【师生互动】下列哪些是职业，哪些不是？
A．教师 B．公交车司机 C．小偷 D．调味品品评师
E．志愿者 F．护士 G．广场舞大妈 H．乞丐
I．街头艺人 J．在社区参加社会实践的大学生
【学生】思考、回答
（三）职业的分类
所谓职业分类，是指依据一定的分类原则，采用一定的方法对从业人员所从事的各种专门化的社会职责所进行的全面、系统的分类。2015年，我国颁布的《中华人民共和国职业分类大典》按照从业人员的工作性质，将我国职业分为8个大类、75个中类、434个小类、1481个细类。其中，细类是最基本的类别，即人们通常所讲的职业。
【师生互动】按照《中华人民共和国职业分类大典》的职业分类，你希望自己今后从事的职业分属于哪个大类、哪个中类？
【学生】思考、回答
二、职业生涯与职业生涯规划
（一）职业生涯
1．职业生涯的概念
职业生涯是指个体一生中从事职业的全部历程，包括一个人所有的职业、职位及其变更，以及个人内心的成长与体验，整个历程可以是连续的或间断的。
2．萨帕职业生涯阶段理论
（1）成长阶段（0～14岁）。
（2）探索阶段（15～24岁）。
（3）建立阶段（25～44岁）。
（4）维持阶段
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